Recettes d'apéritifs aux légumes


Auteur: - écrivain culinaire
Oignons farcis aux légumesVues : 840

Les oignons doux farcis, garnis de légumes et de cheddar fondant, sont un accompagnement délicieux pour tous les plats de viande. Ils sont du plus bel effet et leur goût est tout simplement incroyable ! Pour cette recette…

oignon doux, carotte, petits pois, cheddar, basilic...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 331
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Pesto de légumesVues : 1 308

Si vous hésitez à jeter les fanes de betteraves ou de carottes, préparez-en un délicieux pesto. Ajoutez du céleri, des noix, de l'ail, du parmesan râpé et de l'huile d'olive aux légumes verts frais…

Sauce pesto, noix, ail, céleri, parmesan, flocons de piment rouge...
Temps: 5 min. Complexité: facilement Quantité: 250 g. Teneur en calories : 577
90 délicieux dîners d'automne en semaine

90 délicieux dîners d'automne en semaine

Égayez votre routine quotidienne avec des dîners simples, parfaits pour l'automne. Des pâtes au four aux côtelettes de porc, en passant par…

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Salade verte en entrée avec avocat, petits pois et aspergesVues : 1 234
Contenu de la recette :

Si vous hésitez entre une salade et une sauce lors d'une fête, optez pour cette salade apéritive colorée et croquante, nappée d'une vinaigrette crémeuse et à déguster avec des chips, et non une fourchette.

Asperges, épinards, pois gourmands, concombres, menthe, persil, piments jalapeños, avocat, jus de citron, yaourt, chips de tortilla...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 401
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Salade d'apéritif aux légumes méditerranéensVues : 1 064

Pourquoi manger une salade à la fourchette quand on peut la déguster avec des chips de pita ? C'est le principe de cette salade croquante et appétissante, composée de légumes d'été colorés finement hachés et assaisonnée…

Concombres, tomates, oignons rouges, radis, maïs, tahini, jus de citron, miel, cumin, chips de pita...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 332
50 des meilleures recettes à base de citrouille

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Difficile d'imaginer l'automne sans l'abondance de citrouilles ! Voici des recettes de saison à base de citrouille : des douceurs comme les muffins et les gaufres aux plats plus élaborés.

Auteur: - écrivain culinaire
Houmous à la courge butternutVues : 1 032

Essayez cette version automnale du houmous, qui associe pois chiches, courge butternut rôtie, sauce acidulée et yaourt grec. Ce dip est onctueux, velouté et riche en saveurs…

Courge butternut, houmous, tahini, jus de citron, sauce sriracha, pois chiches, cannelle, pain pita, yaourt...
Temps: 1 heure 25 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 356
Auteur: - écrivain culinaire
Laitue iceberg croquante dans une vinaigrette crémeuse au fromage bleuVues : 1 086
Contenu de la recette :

La laitue iceberg est coupée en rondelles et servie avec une sauce épaisse et savoureuse au bleu. Ina Garten garnit chaque portion de radis, de céleri et d'oignons verts émincés. La salade…

Laitue iceberg, céleri, radis, oignons verts, fromage Roquefort, fleur de sel, vinaigre de xérès, yaourt...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 558
48 recettes à base de poires

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C'est le moment de savourer des poires sucrées et juteuses ! Essayez ces recettes de poires sucrées et salées concoctées par des chefs !

69 amuse-gueules faciles pour Halloween

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C'est l'heure de manger, de boire et d'effrayer les gens !

20 idées de collations faciles à préparer à la friteuse à air

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Vous pouvez tout cuisiner en un rien de temps dans une friteuse à air, des en-cas à base de viande aux bâtonnets de mozzarella !

19 amuse-gueules d'Halloween incroyablement délicieux

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Que vous organisiez une fête costumée sur le thème des monstres ou une réunion de petits monstres, ces amuse-gueules à la fois effrayants et mignons sont parfaits pour

Catégories : Amuse-gueules, Légumes, Fromage, .
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Jalapeños farcis « Momie »Vues : 897

Les populaires poivrons jalapeños farcis au fromage frais sont prêts pour Halloween ! Chaque poivron farci doit être enveloppé dans une bande de pâte, rappelant les bandelettes d'une momie, puis…

Pâte feuilletée, piment jalapeño, fromage à la crème, bacon, oignons verts, ail, olives, cheddar...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 20 Teneur en calories : 133
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Plateau de légumes « Sorcière » pour HalloweenVues : 863
Contenu de la recette :

Cette adorable (mais un peu effrayante !) sorcière est facile à réaliser avec des légumes, sans aucun outil spécial, et servira non seulement de décoration pour votre fête d'Halloween, mais sera aussi une activité amusante et...

Asperges, haricots verts, brocolis, radis, poivrons, concombres, tomates cerises, carottes, roquette, céleri, aneth, jus de citron, oignons verts, crème fraîche, fromage à la crème...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 187
Catégories : Amuse-gueules, Légumes, .
Auteur:
Yeux de champignons farcis pour HalloweenVues : 1 241

Effrayez vos invités à la fête d'Halloween avec un plateau d'yeux terrifiants. Ce sont en réalité de délicieux champignons farcis de fromage frais à l'ail et garnis de...

Champignons de Paris, fromage frais, ail, poivre blanc, parmesan, tomates séchées, olives...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 4 - 6
Catégories : Amuse-gueules, Sandwichs, Légumes, .
Auteur: - chef célèbre
Sandwich maison aux légumes d'été mexicainsVues : 1 454

Les délicieux mini-sandwichs de Bobby Flay ont tout pour plaire : des tomates vertes frites croustillantes, accompagnées d’une mayonnaise acidulée au fromage de chèvre…

Tomates vertes, petits pains à sandwich, fromage de chèvre, relish de légumes, jus de citron vert...
Temps: 1 heure 20 minutes Complexité: facilement Portions : 12 Teneur en calories : 671
Catégories : Amuse-gueules, Légumes, .
Auteur:
Tomates vertes panées cuites au fourVues : 1 545
Contenu de la recette :

Pas besoin de friteuse pour préparer de délicieuses tomates vertes panées et croustillantes ! Trempez des tranches de tomates dans du babeurre, enrobez-les de chapelure et faites-les cuire au four sans autre ajout…

Tomates vertes, assaisonnement cajun, chapelure panko, babeurre, kéfir, sauce aïoli, jus de citron, moutarde de Dijon...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 553
Catégories : Amuse-gueules, Légumes, .
Bulgogi végétarien (aubergines frites marinées à la coréenne)Vues : 2 027

Ce délicieux plat végétalien d'aubergines s'inspire des saveurs du bulgogi coréen, un plat traditionnel coréen à base de morceaux de viande frits. Cette version rapide et sans viande permet de préparer un dîner en quelques minutes seulement.

aubergine, huile de sésame, sauce soja, flocons de piment rouge...
Temps: 45 min. y compris le temps de salage Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 198
Auteur:
Kireum tteokbokki (bâtonnets de riz frits coréens en sauce)Vues : 3 306

Le kireum tteokbokki, littéralement « bâtonnets de riz au beurre » en coréen, est un plat de rue. Contrairement au tteokbokki mijoté dans de la pâte gochujang, cette version est sèche…

sauce soja, flocons de piment rouge, sirop de maïs...
Temps: 20 min. Complexité: moyenne Portions : 6 Teneur en calories : 673
Catégories : Amuse-gueules, Légumes, .
Oy-sobagi (concombres coréens marinés épicés ou kimchi de concombre)Vues : 2 101

Ce kimchi de concombre épicé est un excellent accompagnement estival. « Oi » signifie concombre en coréen, et « sobagi » signifie qu'il a été coupé en rondelles et farci d'un mélange d'épices. Il est souvent préparé avec…

concombres, oignons verts, flocons de piment rouge, carottes, sauce de poisson, kimchi...
Temps: 5 heures 35 minutes (y compris le trempage, l'égouttage et la fermentation) Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 94
Catégories : Amuse-gueules, Légumes, .
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Salade GamjaVues : 1 116

Cette recette très simple comprend les ingrédients classiques de la salade de pommes de terre coréenne, mais vous pouvez y ajouter du maïs en conserve, du jambon en dés, des raisins secs, des pommes, des légumes bouillis...

concombres, carottes, purée de pommes de terre, œufs, vinaigre de riz...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 276
Catégories : Amuse-gueules, Légumes, .
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Oi-muchim (salade coréenne de concombre)Vues : 2 077

Légère, rafraîchissante et rapide à préparer, cette salade coréenne épicée de concombre (oi-muchim) est un excellent complément aux plats d'été. Elle se marie particulièrement bien avec du riz vapeur, mais aussi…

concombres, flocons de piment rouge, sauce de poisson, graines de sésame, vinaigre de riz...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 2 Teneur en calories : 132
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trempette aux haricotsVues : 1 468

Avec sa saveur douce et épicée et une légère note fumée, cette délicieuse trempette aux haricots pinto et au bacon est un apéritif idéal pour les réceptions. Recouverte d'une couche de fromage fondant, elle fera assurément sensation.

Haricots pinto, bacon, poivrons, crème aigre, fromage cheddar...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 492
Catégories : Amuse-gueules, Légumes, .
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côtelettes de brocoliVues : 817

Ces délicieuses et juteuses galettes de brocoli et de chou-fleur peuvent être servies en entrée avec une sauce ou en accompagnement d'un plat de viande. Les proportions parfaites de légumes, d'œufs et de chapelure…

brocoli, chou-fleur, câpres...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 14 Teneur en calories : 41
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Chilaquiles au bacon, haricots noirs et œufs brouillés à la texaneVues : 1 774

Le plat mexicain chilaquiles est préparé avec des chips de tortilla rassis et de la salsa, mais cette version texane, garnie de bacon croustillant, de haricots noirs et d'un œuf au plat, est encore plus copieuse et délicieuse.

Haricots noirs, piments Fresno, œufs, tomates frites, bière légère, tortilla, cumin, bacon...
Temps: 1 heure 25 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 1033
Catégories : Amuse-gueules, Légumes, .
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Pêches rôties à la tequilaVues : 607

Ces pêches au sirop d'ananas et à la tequila sont le dessert idéal pour un barbecue. Juteuses et légères, elles agrémenteront votre soirée sans calories superflues. Comme tous les desserts aux fruits, elles se marient à merveille avec…

pêches, jus d'ananas, miel, tequila...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 451
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Tartines de tomates, ricotta maison au kéfir et ail rôtiVues : 709

Si vous aimez la saveur douce et épicée de l'ail rôti, mais que vous n'avez pas envie d'allumer le four pour une seule tête d'ail, cette recette vous permettra d'obtenir le même résultat à la poêle ! Il vous faudra…

tomates, pain grillé, ail, lait, basilic, kéfir...
Temps: 3 heures 15 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 791
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Salade CésarVues : 699
Contenu de la recette :

Une salade César traditionnelle ne se compose que de trois ingrédients : feuilles de laitue, croûtons et vinaigrette. Chacun doit donc être de la meilleure qualité. Préparez-les frais…

laitue romaine, croûtons, anchois, moutarde de Dijon, parmesan, sauce Worcestershire...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 924
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Tater TotsVues : 1 250

Ces boulettes de pommes de terre dorées sont parfaites pour le petit-déjeuner, le dîner, en accompagnement d'un déjeuner ou en apéritif avec votre sauce préférée. Elles sont incroyablement polyvalentes et font l'unanimité dans toute la famille. Délicieusement croustillantes à l'extérieur…

pommes de terre, sel et épices, poivre noir...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 44 Teneur en calories : 72
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Aïoli à la tapenadeVues : 922

L'ail rôti, les olives noires et vertes, et le romarin parfumé confèrent à cet aïoli une palette de saveurs, rehaussée par une cuillerée de pâte d'anchois. Fouettez tous les ingrédients ensemble...

Olives de Kalamata, ail, sauce aïoli, anchois, câpres, romarin, jus de citron...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 12 Teneur en calories : 184
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Raviolis chinois aux super-alimentsVues : 1 060

Préparez de délicieux raviolis végétariens, bien plus sains que la version traditionnelle. La sauce soja et l'huile de sésame confèrent au tofu une saveur savoureuse qui plaira autant aux végétariens qu'aux autres.

Pâte à wonton, chou Napa, carottes, tofu, racine de gingembre...
Temps: 1 heure 20 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 307
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Sauce guacamole mexicaineVues : 1 026

Voici le guacamole du chef Jeff Rossman. Son restaurant, Terra, est situé au cœur de la Californie, région où poussent les meilleurs avocats. Le guacamole est meilleur préparé juste avant d'être servi.

Avocat, sauce guacamole, piments poblano, tomates, coriandre, jus de citron vert, assaisonnement chili, cumin...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 2 Teneur en calories : 300
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Crostinis à la ricotta et à la salade de petits poisVues : 585

Savourez l'alliance délicieuse de la ricotta crémeuse et des petits pois sucrés dans cette entrée printanière croustillante et juteuse. Des tranches de pain grillé sont tartinées de ricotta et garnies d'une salade légère de...

Petits pois, pain grillé, ricotta, zeste de citron, menthe, basilic...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 375
Catégories : Amuse-gueules, Légumes, Fruit, .
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salade de melonVues : 428

Cette salade est composée de deux variétés de melon — le melon musqué et le cantaloup — taillés en boules régulières à l'aide d'une cuillère à melon. Si vous n'en avez pas, coupez simplement les fruits en dés.

melon, jus de citron vert, poivre de Cayenne moulu, nectar d'agave, menthe...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 127
Catégories : Amuse-gueules, En-cas, Légumes, .
Auteur:
Chips de plantain sucrées et épicéesVues : 582

Seules les bananes plantains vertes et non mûres conviennent pour faire des chips. Coupez-les en rondelles, faites-les frire légèrement, aplatissez-les, puis faites-les frire à nouveau jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes. Vos chips maison sont prêtes ! Et pour…

plantain, poivre de Cayenne moulu, paprika...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 313
Catégories : Amuse-gueules, Légumes, .
Auteur:
ananas sucré et épicéVues : 577

L'ananas assaisonné peut être servi seul en apéritif, avec des boissons, et non pas seulement dans une salade de fruits. Coupez-le en morceaux et roulez-le dans un mélange d'épices. Différentes saveurs sont possibles…

Ananas, zeste de citron vert, piment ancho...
Temps: 5 min. Complexité: facilement Portions : 8
Auteur:
Relish d'oignons pour saucissesVues : 756

Cette savoureuse relish d'oignons est préparée avec des piments, du sucre brun et de la root beer, ce qui donne une sauce épaisse et parfumée au goût agréablement sucré. Parfaite pour…

Oignon doux, relish de légumes, root beer, flocons de piment rouge, cassonade...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 316
Auteur:
confiture de tomates doucesVues : 739

Cette confiture de tomates sucrée est idéale pour accompagner un plateau de fromages et impressionner vos invités avec une gourmandise originale, mais elle est aussi délicieuse sur des toasts ou des crackers. Les tomates prunes sont mijotées avec…

tomates prunes, cannelle, piment de la Jamaïque...
Temps: 2 heures 40 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 429
Auteur: - chanteuse, auteure de livres de cuisine
Croquettes de patate douce à la moutarde au mielVues : 588
Contenu de la recette :

Les Tater Tots sont une collation traditionnelle : des boulettes de pommes de terre croustillantes et frites que l’on trouve dans les rayons des épiceries. Trisha Yearwood a décidé d’en préparer une version maison plus saine à base de patates douces…

Patate douce, poivre de Cayenne moulu, vinaigre de cidre, miel, moutarde de Dijon...
Temps: 1 heure 30 minutes Complexité: facilement Portions : 6
Catégories : Amuse-gueules, Légumes, .
Auteur:
Champignons farcis aux abricots secsVues : 541
Contenu de la recette :

Mélangez des abricots secs, des noix, du bacon frit et du fromage provolone avec de la challah émiettée pour obtenir une délicieuse farce sucrée-salée aux champignons. Tous les gros champignons conviennent parfaitement…

champignons, abricots secs, noix, fromage provolone, bacon...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 24 Teneur en calories : 78
Auteur:
Houmous aux patates doucesVues : 970

L'houmous est facile à préparer à la maison, et cet apéritif fait toujours sensation auprès des invités, surtout si vous décidez de les surprendre avec une nouvelle saveur. Cet houmous contient de la patate douce cuite au four, ce qui ajoute…

pois chiches, amandes, patate douce, houmous, zaatar, chips de pita, jus de citron, ail...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 276
Catégories : Amuse-gueules, Légumes, .
Auteur:
Tartine de patate douce avec avocat et pousses de luzerneVues : 675

Le toast à l'avocat est un classique indémodable : coloré, délicieux et sain, il est aussi un véritable super-aliment, surtout si vous remplacez le pain par de la patate douce. Ces sandwichs sont parfaits…

patates douces, radis, avocat, pousses de luzerne, fromage cotija, citron vert...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 110
Auteur:
Frites de patates douces avec sauce secrèteVues : 2 501

« Quel est le secret de mes frites de patates douces ultra-croustillantes ? J'en ai en fait deux », confie Cardea Brown. « D'abord, je fais tremper les patates douces coupées en julienne dans de l'eau froide pour enlever les deux…

patate douce, ail en poudre, paprika, sauce barbecue...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 419
Catégories : Amuse-gueules, Légumes, .
Auteur:
Soupe épicée à la patate douceVues : 650
Contenu de la recette :

Une soupe onctueuse et riche à la patate douce, parfumée aux herbes et aux épices, servie avec des chips de maïs bleu croustillantes pour la texture. Les piments chipotle lui confèrent une saveur fumée et épicée tout simplement parfaite…

Patate douce, gingembre moulu, piment de la Jamaïque, piment chipotle en sauce adobo, cannelle, noix de muscade, crème fraîche, chips de tortilla...
Temps: 1 heure 25 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 431
Catégories : Amuse-gueules, Légumes, .
Auteur:
Tartine de patate douce avec beurre d'amande, bananes et noix de cocoVues : 752

Ces tartines sucrées remplacent le pain grillé par des tranches de patate douce rôtie. Garnies de beurre d'amande, de bananes et de copeaux de noix de coco, elles ont un goût de dessert, tout en étant étonnamment saines. Patate douce…

patates douces, beurre d'amandes, bananes...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 160
Catégories : Amuse-gueules, En-cas, Légumes, .
Auteur:
Nachos de pommes de terre pour un pique-niqueVues : 527

Dans cette recette, Molly Yeh a décidé d'associer deux amuse-gueules populaires : les frites et les nachos. Pour que les nachos soient faciles à manger, il vous faut des frites rondes, en forme de gaufre, qui…

Frites, haricots pinto, olives, piments Fresno, fromage américain...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 628

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