Recettes de plats principaux à base de légumes et de champignons


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Sauté de bœuf et fritesVues : 1 643

La viande et les pommes de terre forment un duo classique pour un dîner savoureux et copieux. Pour une expérience gustative inédite, essayez une version asiatique de la viande et des pommes de terre sautées à la sauce soja, à l'ail…

pommes de terre, tomates, bœuf...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 398
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Haricots verts à la sauce marinaraVues : 664

Des haricots verts mijotés dans une sauce marinara maison rapide constituent un délicieux accompagnement pour toutes les viandes et volailles. Avant d'ajouter les haricots à la sauce, blanchissez-les quelques minutes dans de l'eau bouillante pour…

Haricots verts, flocons de piment rouge, ail, sauce marinara...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4
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haricots verts de baseVues : 470

Les haricots verts sont un accompagnement rapide qui apporte saveur et bienfaits nutritionnels à tous vos repas. Quelques minutes de cuisson suffisent pour préserver leur croquant et leurs vitamines. Dans cette recette simple, les haricots…

haricots verts...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 6
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Filet de bœuf avec skordaliaVues : 389
Contenu de la recette :

Le filet de bœuf est mariné dans de l'huile d'olive, de l'ail et de la marjolaine fraîche, puis poêlé entier jusqu'à ce qu'il soit bien doré, ce qui permet de conserver tous les jus, et est ensuite...

bœuf, vinaigre de vin, marjolaine, persil, amandes...
Temps: 1 heure 45 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 809
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Brochettes de bœuf satay accompagnées d'une salade de concombres marinésVues : 761
Contenu de la recette :

Les satay sont des brochettes asiatiques miniatures servies sur des piques en bois. Elles cuisent rapidement et disparaissent de la table en un clin d'œil. Dans cette recette, de fines lamelles de bœuf (une par pique) sont marinées dans un mélange…

Bœuf, noix de cajou, sambal oelek, concombre mariné, racine de gingembre, piment serrano, carotte, sauce de poisson, jus de citron vert, sucre brun, vinaigre de riz, coriandre, coriandre fraîche...
Temps: 3 heures 25 minutes Complexité: facilement Portions : 4 - 6
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Patates douces rôties et aïoli au safranVues : 904

Les ignames ou les patates douces entières cuites au four, avec la peau, sont non seulement délicieuses, mais aussi saines. Elles sont faciles à préparer et font un bel effet à la présentation : il suffit de couper chaque tubercule, d’émietter la chair cuite…

patate douce, huile de pépins de raisin, œufs, jus de citron, safran...
Temps: 1 heure 10 minutes Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 280
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Tortellinis au pesto de chou frisé cuits au fourVues : 618

Toute la famille adorera ces tortellinis aux épinards et au fromage, gratinés au pesto de chou kale et au parmesan. C'est rapide et facile à préparer. Vous n'aurez pas besoin de passer toute la journée en cuisine, et le plat sera…

Pâtes tortellini, chou frisé, sauce pesto, parmesan, mozzarella, crème, tomates séchées, chapelure panko, pignons de pin, persil...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 790
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patate douce cuite au fourVues : 1 759

La patate douce appartient à la même famille que la pomme de terre, mais sa cuisson exige une approche différente pour qu'elle reste bien charnue et conserve cette saveur sucrée si appréciée. J'ai essayé...

patate douce (ignames)...
Temps: 1 heure 35 minutes Complexité: facilement Portions : 2 Teneur en calories : 214
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Falafels cuits au four avec concombres et tahiniVues : 854

Cette version plus saine du falafel est cuite au four au lieu d'être frite. Des galettes de pois chiches, de la pâte de tahini au sésame, des épices parfumées et des herbes fraîches aromatiques sont cuites au four jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et...

pois chiches, chapelure panko, concombres, jus de citron, pita, coriandre...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 470
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Salade d'automne en couches avec courge butternut et quinoaVues : 577

Cette salade raffinée met magnifiquement en valeur tous les délices de l'automne. Vous pouvez la préparer dans un grand saladier ou en portions individuelles dans des bocaux. Le point fort de cette salade est sa vinaigrette…

Courge butternut, pommes, chou frisé, quinoa, fromage de chèvre, piments, noix de pécan, vinaigre de cidre, moutarde de Dijon, jambon, chips, miel...
Temps: 2 heures 15 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 705
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Salade de chou BLT à l'avocatVues : 597

Le BLT est une combinaison classique de bacon, de laitue et de tomates, souvent utilisée dans les sandwichs. Dans cette recette, ces ingrédients se marient parfaitement avec la salade de chou.

Chou blanc, radis, concombres, tomates cerises, oignons rouges, avocat, yaourt, kéfir, jus de citron, ciboulette, persil, bacon...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 4
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Asperges à la sauce à l'ailVues : 920

Pour savourer de délicieuses asperges printanières, il suffit de les blanchir quelques minutes dans l'eau bouillante. Les tiges seront ainsi plus tendres tout en conservant leur croquant. Pour servir, préparez une sauce à base de…

asperges, moutarde de Dijon, ail, jus de citron, ciboulette...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 6
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Steak à l'asiatique avec fritesVues : 1 248

Un steak grillé juteux accompagné de frites est une combinaison populaire à laquelle il est difficile de résister. Cette recette revisite ce classique en y infusant le plat de saveurs et d'arômes…

Bœuf, frites, mélange cinq-épices, vinaigre de riz, sauce Sriracha, cornichons, ketchup...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 534
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Cuisses de poulet à l'asiatique avec brocolisVues : 738

L'assaisonnement cinq-épices chinois confère au poulet une saveur et un arôme magiques, aux notes à la fois salées et sucrées. Les cuisses entières (avec peau et os) sont d'abord cuites au four, puis frottées avec...

Cuisses de poulet, brocolis, carottes, huile de sésame, mélange cinq-épices, sauce hoisin, cassonade, graines de sésame...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 630
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Nouilles asiatiques aux crevettes et aux edamamesVues : 2 054

Les nouilles soba au sarrasin sont cuisinées avec des edamames (fèves de soja vertes) et des crevettes géantes dans une sauce d'inspiration asiatique. Cette recette se prépare en moins d'une demi-heure. C'est rapide, délicieux et…

Crevettes, fèves edamame, sauce soja, jus de citron vert, huile de sésame, racine de gingembre, sauce sriracha, oignons verts, coriandre...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 485
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Omble chevalier cuit au four avec artichauts et courgettesVues : 590

Cette recette permet de cuire du poisson, des légumes et du boulgour sur une seule plaque de cuisson : rapide, pratique et simple, pour un résultat fantastique. Le poisson, cuit sur un lit de boulgour, d’artichauts et de courgettes, est particulièrement savoureux.

Artichauts, courgettes, citron, filet de poisson, boulgour, flocons de piment rouge, thym...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 540
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Rouleau de steak avec antipastiVues : 573
Contenu de la recette :

Ce roulé de steak est garni d'antipasti italiens, d'une sélection de fromages, de charcuterie et de légumes. Il est préparé avec du steak de flanchet...

Bœuf, piment cerise, mozzarella, poivron, champignons marinés, salami, flocons de piment rouge, basilic, vinaigre de vin, jambon, miel...
Temps: 2 heures 55 minutes Complexité: facilement Portions : 4 - 6 Teneur en calories : 304
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Porc rôti avec raisins cuits au four et couscous en 30 minutesVues : 626

Ce plat facile à préparer est idéal pour les fêtes comme pour un dîner rapide et sans tracas en semaine. Le filet mignon de porc, tendre et savoureux, est saisi rapidement et présente une allure élégante. À servir avec…

Filet mignon de porc, porc, couscous, raisins, noix, sauge...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 223
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Saumon poêlé en 30 minutes avec bok choy et champignons shiitakeVues : 1 219

Pour réduire le temps de cuisson, coupez le bok choy en gros morceaux (par exemple, en quatre) et empilez les chapeaux de champignons pour les trancher. Le riz restant peut être réchauffé en accompagnement.

Riz basmati, champignons shiitake, bok choy, saumon, oignons verts, vinaigre de riz...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 620
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Gratin de courge butternut, saucisses et fromage en 25 minutesVues : 900

Ce gratin est incroyablement gratiné et nourrissant, comme des lasagnes, et il est super rapide à préparer. Parfait pour un dîner en semaine, il fera le bonheur de toute la famille ! Voici quelques idées pour…

Polenta, courge butternut, chair à saucisse, tomates, épinards, vinaigre balsamique, fromage fontina, parmesan...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 300
Bol de quinoa méditerranéen aux épinards et sauce tzatziki, cuit à la mijoteuse en 20 minutesVues : 850

Les saveurs et les arômes de ce bol de quinoa léger vous transporteront directement sur la côte méditerranéenne. Sauce tzatziki maison, feta émiettée, tomates cerises sucrées et citron rafraîchissant…

Pois chiches, épinards, tomates cerises, quinoa, concombres, feta, menthe, aneth, jus de citron, yaourt...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 548
Boulettes frites aux brocolis et à la saucisse en 20 minutesVues : 810

Les vareniki de pommes de terre accompagnent à merveille la classique association de saucisse naturelle et de brocoli, le tout gratiné au parmesan. Cette recette propose des mini vareniki préparés à la manière des raviolis chinois :…

Brocolis, quenelles, kupaty (saucisses frites), parmesan, flocons de piment rouge...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 221
Escalopes de poulet cuites en 20 minutes avec salade d'escaroles rôtiesVues : 463

Un accompagnement complet de poulet et de légumes peut être préparé au four en mode grill en quelques minutes seulement ! Vous apprécierez particulièrement la texture de l'escarole grillée : les feuilles sont tendres par endroits…

Blancs de poulet, scarole, chapelure panko, vinaigre de vin, flocons de piment rouge, raisins secs, amandes...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 269
Auteur: - écrivain culinaire
Champignons farcis croustillants au brieVues : 1 282

Ces champignons farcis sont parfaits en entrée avant un repas de fête. Ils sont faciles à préparer : farcissez chaque chapeau de champignon d’un cube de brie, saupoudrez d’un mélange de chapelure…

Champignons de Paris, champignons crimini, beurre, brie, chapelure panko, persil, ail...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 15-20 Teneur en calories : 217
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Goulash américain avec viande hachée et pâtesVues : 1 382

Le goulasch américain est préparé avec de la viande hachée et des pâtes et ne doit pas être confondu avec le goulasch hongrois, composé de viande et de légumes mijotés avec du paprika. Cette recette utilise du bœuf haché frit avec des oignons entiers…

Bœuf haché, pâtes cavatappi, tomates, sauce tomate, sauce Worcestershire, cheddar, persil, assaisonnement italien, paprika...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 422
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Tourte aux pommes de terre pour le petit-déjeunerVues : 735

Cette grande tourte réunit tous les ingrédients populaires d'un copieux petit-déjeuner américain : une base de pommes de terre rissolées (hash browns) et une garniture de savoureuses escalopes de porc, de jambon…

pommes de terre, œufs, crème, porc haché, cheddar, jambon...
Temps: 2 heures 10 minutes Complexité: facilement Portions : 10 - 12 Teneur en calories : 311
Recettes végétariennes copieuses

Recettes végétariennes copieuses

Ces plats végétariens réconfortants, délicieux et copieux prouvent que la « cuisine réconfortante » ne doit pas forcément contenir de viande.

Auteur:
Stroganoff de foie de poulet au yaourt grecVues : 3 082

Si vous cherchez un plat de foie de volaille qui révèle toute sa saveur, cette recette ne vous décevra pas. Les foies sont mijotés dans une sauce au yaourt grec avec des champignons et des oignons, préservant ainsi toutes leurs saveurs…

Foie de poulet, beurre, champignons crimini, oignon rouge, cognac, xérès, bouillon, yaourt, nouilles, persil...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4-6 Teneur en calories : 275
Auteur: - chef célèbre
Pain farci au riz sauvage et au fromage de chèvreVues : 468

Si vous servez de la dinde ou du poulet pour les fêtes, accompagnez-les de cette farce raffinée de Bobby Flay. La farce classique à base de pain est sublimée par des morceaux de saucisse épicée…

Pain italien, chorizo, carottes, céleri, fromage de chèvre, riz sauvage, ail, thym...
Temps: 2 heures 10 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 692
Auteur: - écrivain culinaire
Farce de dinde « Trois pains »Vues : 618

Cette farce pour dinde est préparée avec trois types de pain : au levain, de seigle et de maïs. Faites griller les tranches de pain au four au préalable pour qu’elles conservent leur forme. Et…

Pain de seigle, pain au levain, carottes, céleri, parmesan, assaisonnement pour volaille...
Temps: 1 heure 30 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 394
Auteur: - copropriétaires du restaurant
Farce au pain de maïs, pommes et saucisse (accompagnement)Vues : 507

Donnez une touche maison à la farce au pain de maïs du commerce en y ajoutant des légumes sautés, de la saucisse italienne, des pommes acidulées, des herbes fraîches, des noix de pécan croquantes et…

Saucisse hachée, pain de maïs, noix de pécan, œufs, bouillon, céleri, pommes, thym, sauge, persil, bourbon...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 4 - 6 Teneur en calories : 267
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Farce au pain de maïs avec jambon et crevettesVues : 584

Cette farce festive pour la dinde est composée d'un mélange de pain de maïs, de pain blanc, de crevettes et de jambon, et est aromatisée avec des épices pour fruits de mer Old Bay pour une saveur riche et prononcée.

Pain de maïs, jambon, crevettes, poivron, céleri, bouillon, estragon, assaisonnement Old Bay, thym...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 8 - 10 Teneur en calories : 611
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Pain garni de crabe (accompagnement)Vues : 581

Les amateurs de fruits de mer apprécieront cette simple farce de pain au vrai crabe, servie en accompagnement d'une volaille de fête. La base de ce gratin est du pain rassis...

Pain blanc, chair de crabe, poivron doux, céleri, oignons verts, vin blanc, xérès, poivre de Cayenne moulu, thym, paprika...
Temps: 1 heure 25 minutes Complexité: facilement Portions : 6 - 8 Teneur en calories : 253
Auteur: - chef célèbre
Farce au pain de campagne et à la sauge (accompagnement)Vues : 455

La farce de dinde de Bobby Flay est préparée avec du pain de campagne et, grâce à la saucisse italienne épicée, elle offre une saveur savoureuse et réconfortante. Cette recette utilise des saucisses crues sans...

pain blanc, saucisse hachée, céleri, carottes, oignons rouges, sauge...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 257
Farce de dinde au pain de maïsVues : 562

« Ma grand-mère préparait du pain de maïs tous les soirs pour le dîner », se souvient Katie Lee, « alors cette farce est un clin d'œil à sa tradition. » Katie commence par mélanger du beurre avec des herbes, qu'elle…

pain de maïs, œufs, lait, céleri, sauge, thym, romarin...
Temps: 1 heure 25 minutes Complexité: facilement Portions : 8 - 10 Teneur en calories : 291
Farce classique sans gluten pour pain à la dindeVues : 599

La seule chose qui distingue cet accompagnement de la farce traditionnelle au pain préparée traditionnellement pour la dinde à l'occasion de Thanksgiving et d'autres fêtes d'hiver aux États-Unis, ce sont les cubes de pain sans gluten.

pain sans gluten, céleri, romarin, sauge, thym...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 209
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Farce au pain de maïs avec chorizo ​​et chou frisé (accompagnement)Vues : 505

Le chou frisé frais et les poivrons rouges apportent des couleurs éclatantes, de la saveur et une bonne dose de fibres à la farce traditionnelle de dinde. La base du gratin est composée de pain de maïs et de pommes de terre…

Pain de maïs, poivrons, céleri, chou frisé, chorizo, coriandre...
Temps: 1 heure 30 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 316
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Pain farci au fromage et aux champignons (accompagnement)Vues : 414

Une généreuse couche de fontina fondante et de cheddar blanc affiné distingue cette farce au pain de la traditionnelle garniture de dinde des fêtes et lui confère un caractère exceptionnel. Outre le fromage, la saveur de cette farce est rehaussée par…

Pain blanc, œufs, crème, fromage fontina, fromage cheddar, champignons, oignons verts, brandy, thym...
Temps: 2 heures 35 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 290
Auteur: - écrivain culinaire
Courge butternut rôtie avec glaçage orange-érableVues : 851

Arrosez de fines tranches de courge butternut parfumée de sirop d'érable, de jus d'orange et de zeste, puis faites-les rôtir jusqu'à ce qu'elles soient tendres, dorées et brillantes. Parsemez de persil frais, et c'est prêt !

Courge butternut, zeste d'orange, sirop d'érable, persil...
Temps: 1 heure 10 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 176
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Raviolis aux saucisses et aux poivrons cuits à la poêle en 20 minutesVues : 655

Ce plat simple, prêt en seulement 20 minutes, met à l'honneur l'association classique italienne de saucisse et de poivron. Faites bouillir les raviolis farcis à la saucisse italienne pendant que la sauce tomate mijote…

Raviolis, quenelles, poivrons, fromage provolone, flocons de piment rouge, basilic...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 190
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Omelette aux pommes de terre rissoléesVues : 931

Rendez votre omelette du petit-déjeuner ou du déjeuner plus consistante en la garnissant de galettes de pommes de terre rissolées, de petites galettes croustillantes à base de purée de pommes de terre. L'omelette elle-même est garnie de morceaux de...

œufs, jambon, pommes de terre, poivrons, fromage Gouda fumé, oignons verts...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 474
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Poulet aux artichauts à la poêleVues : 505

Ce plat méditerranéen rapide se prépare dans une seule poêle et est parfait pour un repas de fête ou un délicieux dîner après le travail. Faire revenir à la poêle jusqu'à ce qu'il soit doré...

Blancs de poulet, cœurs d'artichauts, olives kalamata, poivrons peppadew, feta, persil, oignon rouge, ail, origan...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 364
Poulet aux raviolis dans une poêleVues : 1 152

Les raviolis sont de délicieuses pâtes italiennes fourrées au fromage, et il existe de nombreuses façons de les préparer avec plaisir. Dans cette recette, les raviolis sont sautés à la poêle avec du blanc de poulet frit, des tomates…

Raviolis, quenelles, blancs de poulet, champignons de Paris, tomates cerises, parmesan, vinaigre de vin, persil...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 457
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Gratin de polenta aux champignons et au fromageVues : 841

Ce gratin de polenta onctueux offre une délicieuse combinaison de champignons savoureux et de cheddar crémeux. Son goût est rehaussé par l'ajout de plusieurs variétés de champignons. Choisissez-en au moins deux...

Beurre, champignons crimini, cèpes, shiitakes, champignons, lait, crème, polenta, sucre, levure chimique, œufs, cheddar…
Temps: 1 heure. Complexité: moyenne Portions : Pour 4 personnes en plat principal ou 8 en accompagnement Teneur en calories : 252
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Polenta aux champignonsVues : 1 198

La polenta crémeuse aux champignons frits est un accompagnement italien classique, réconfortant et savoureux. Dans cette recette, la saveur umami est rehaussée par le bouillon de champignons et le parmesan…

Beurre, champignons crimini, thym, échalotes, bouillon, polenta, parmesan, persil...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4

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