Recettes de plats principaux à base de légumes et de champignons

La salade de concombre écrasé (pai huang gua en chinois) est un accompagnement populaire dans de nombreux restaurants chinois et est souvent servie avec des raviolis asiatiques. Cette salade rafraîchissante et savoureuse est assaisonnée d'épices chinoises...

Avant de rôtir les choux de Bruxelles, écrasez-les un par un avec un maillet à viande (ou un verre). Cela augmentera la surface de cuisson et donnera des choux plus croustillants.

On peut cuire une petite quantité de gratin de haricots verts et de champignons dans un plat à tarte en verre. Sa forme peu profonde et large assure une répartition homogène des haricots et du croustillant de la garniture.

Faire rôtir les tomates prunes longtemps au four chaud intensifie leur saveur. Ajouter du thym frais pour une touche épicée et saler pour faire ressortir leur douceur.

Ce saumon délicieux et facile à préparer est servi avec une salade de concombre rafraîchissante, assaisonnée d'une vinaigrette au yaourt et à l'aneth. Pour éviter que la salade ne soit trop liquide, il est important d'égoutter au maximum les concombres et…

Avec l'apparition des premières asperges, c'est le moment de savourer les saveurs printanières éclatantes des pâtes Primavera. Les farfalles (pâtes papillon) à la sauce crémeuse et garnies de légumes verts sont rapides et faciles à préparer – tout en un seul plat…

Pour un petit-déjeuner spécial, régalez vos proches avec une omelette sur toast. Facile à préparer, elle est aussi délicieuse qu'impressionnante. La mie est retirée du centre d'épaisses tranches de pain blanc, laissant…

L'assaisonnement Old Bay ne se limite pas au poisson et aux fruits de mer. Essayez-le pour rôtir une courge butternut. Sa saveur épicée se marie parfaitement avec la douceur naturelle de la courge, l'adoucissant légèrement, et vous obtiendrez…

Les flocons d'avoine concassés sont bien plus sains que les flocons d'avoine classiques et conviennent non seulement au porridge du matin, mais aussi à des plats plus consistants, comme ce risotto – une excellente façon d'ajouter plus de...

Un plat complet et incroyablement facile à préparer : du poulet et du riz à la sauce tomate. Il suffit de placer tous les ingrédients dans un plat à gratin, de couvrir hermétiquement de papier aluminium et d'enfourner dans un four préchauffé.

Des pommes cuites au four avec du fenouil, nappées d'une vinaigrette au beurre et au vinaigre de cidre, constituent un accompagnement simple et polyvalent pour tout plat principal. Coupez les pommes et le fenouil en tranches...

Les enchiladas mexicaines garnies de sauce picadillo (bœuf haché avec tomates, cheddar, olives et raisins secs) sont encore plus délicieuses avec l'ajout d'un assaisonnement chinois cinq pièces.

Le chou-fleur cuit à la vapeur constitue le support neutre idéal pour une sauce chaude au beurre citronné et à l'ail, agrémentée de câpres, qui parfume les légumes d'un bouquet de saveurs vibrantes...

Cette purée de rutabaga végane est préparée sans crème ni beurre, et sa texture onctueuse provient de l'ajout d'huile de coco et de lait. Des épices comme le gingembre, le curry et…

Du poulet en sauce riche et épicée, agrémenté de carottes, de céleri et de petits pois, est servi dans des verrines individuelles recouvertes de couvercles comestibles en pâte croustillante et dorée. Il peut être cuit dans des plats allant au four ou…

Ces mini-galettes de viande hachée, nappées d'un glaçage brillant au ketchup, sont servies avec de la purée de pommes de terre et des bâtonnets de carottes. C'est un plat idéal pour les enfants si vous souhaitez leur faire découvrir davantage de légumes.

Les pâtes orecchiette, en forme d'oreilles profondes, sont spécialement conçues pour les sauces afin de retenir un maximum de leur délicieux jus. Dans cette recette, elles sont préparées avec une sauce légère à base de tomates en conserve…

« Quand on me demande quel est mon plat maison préféré, j'ai du mal à choisir entre un grand bol de ragoût copieux et un gratin de macaronis au fromage », confie Ina Garten. « Et avec ça… »

Ce plat coloré de crevettes, de maïs et de tomates est imprégné des saveurs audacieuses de la cuisine de la Nouvelle-Orléans. Son ingrédient secret ? Un bouillon à base de carapaces de crevettes et de sauce Worcestershire. Versez…

La sauce tomate et basilic de cette recette trouve son parfait accord avec les bucatini, des pâtes qui ressemblent à des spaghettis épais mais creux. Les aubergines et les courgettes coupées en tranches sont brièvement marinées au préalable…

Le hachis parmentier est idéal pour les fêtes de famille comme pour les repas de tous les jours : copieux, délicieux et impressionnant visuellement, il associe viande et pommes de terre. Mais le hachis parmentier préparé de cette façon…

Un glaçage aigre-doux à base de sirop d'érable naturel, de moutarde à l'ancienne et de vinaigre de vin rouge sert à la fois de marinade et de sauce pour les steaks grillés. La viande est marinée dans ce mélange pendant quelques minutes, puis…

Le maïs crémeux est un délicieux accompagnement pour les viandes grillées ou le barbecue. La mijoteuse permet de le préparer facilement pendant que vous vous occupez du barbecue et de la cuisson de la viande. Sa saveur est délicate et sa texture…

Préparer de la purée de pommes de terre à la mijoteuse permet de gagner un espace précieux sur les plaques de cuisson lors des préparatifs des grandes fêtes. De plus, la purée est délicieuse car…

La star de ce bol de quinoa d'inspiration mexicaine, c'est la vinaigrette mangue-chipotle. Elle imprègne le plat d'une saveur riche, aux notes sucrées, épicées et fumées. À ajouter au quinoa cuit...

Quand la liste des choses à faire pour un repas de fête est longue, la meilleure solution est de gagner du temps et de préparer certains plats à l'avance. Par exemple, cette purée de patates douces de fête peut être…

Les artichauts farcis braisés seront un véritable atout pour votre table de fête. Vos invités adoreront peler et déguster les tendres pétales, qui révéleront des poches de chapelure aillée…

Donnez un goût estival aux légumes d'hiver en les faisant mijoter dans du lait de coco avec des épices aromatiques et de la coriandre fraîche. La douceur du potiron et de la patate douce dans cette recette équilibre parfaitement la saveur terreuse des champignons shiitake.

Préparez un copieux et délicieux dîner du dimanche en seulement 40 minutes. Le poulet cuit au four avec un assortiment de légumes (pommes de terre nouvelles, carottes, oignon rouge et céleri), et la touche finale est…

Les poireaux sont délicieux non seulement dans les plats, mais aussi nature, en entrée ou en accompagnement. Après quelques minutes de cuisson, leur saveur s'adoucit et devient plus douce et sucrée.

Les poireaux peuvent être un délicieux hors-d'œuvre à eux seuls ; tout est une question de vinaigrette. Blanchissez les poireaux, coupés en deux dans le sens de la longueur, dans de l'eau bouillante et servez-les arrosés d'une vinaigrette au beurre…

« J'ai préparé ce plat à l'ail pour mes beaux-parents, qui n'aiment généralement pas son goût, mais ils ont tout mangé ! Mon mari était si heureux de voir ses parents enfin l'apprécier… »

Ce sauté de poulet, poivrons doux et forts, est sublimé par les saveurs exquises de la citronnelle, de l'ail, du gingembre, du cumin et de la coriandre. Juste assez relevé, il s'accorde parfaitement avec des plats neutres...

Commencez votre journée par un petit-déjeuner sain et riche en protéines, en fibres et en vitamines qui vous donnera de l'énergie pour plusieurs heures. Une omelette aux champignons, aux légumes et au fromage, servie avec…

Ce brunch est idéal à préparer avec les enfants. Des asperges panées croustillantes sont servies avec un œuf au plat et une sauce marinara chaude. Les petits adoreront vous aider !

Offrez à vos proches un délicieux dîner irlandais. Le filet de bœuf mijote dans une sauce onctueuse à base de Guinness, avec des champignons sauvages, des oignons et des carottes, jusqu'à ce qu'il soit tendre et juteux. Pour épaissir la sauce…

Le chou kale, avec ses feuilles denses, a besoin d'une vinaigrette épaisse, comme cette vinaigrette acidulée et crémeuse à base de mayonnaise. Son acidité et son sel contribuent à attendrir le chou kale, tandis que les anchois et l'ail rôti…

Ce plat, qui regorge de saveurs rappelant une salade César, se prépare entièrement dans une seule casserole, pour un nettoyage ultra-simple. Les pâtes cuisent directement dans du lait, qui est ensuite nappé de…

Le jicama est un légume-racine originaire du Mexique et d'Amérique centrale, très semblable au navet ou au radis. Il est idéal pour préparer des salades légères, juteuses et rafraîchissantes. Cette recette…

Cette frittata aux légumes est parfaite pour le brunch comme pour le dîner. Sans viande, elle est néanmoins très rassasiante grâce aux pommes de terre, à la salsa, aux jalapeños et aux épices savoureuses…

Préparez un bœuf haché façon Stroganoff avec des champignons sautés dans une sauce onctueuse et riche. C'est plus rapide que les méthodes traditionnelles. Faites cuire les pâtes pour l'accompagnement dans la même sauce...

Cette frittata au jambon et au fromage, garnie de brocolis, est idéale pour un brunch, et les restes peuvent être servis au déjeuner avec une salade verte légère. Un vrai régal !

Le saag paneer est un plat indien délicieux et sain, composé d'épinards épicés et crémeux et de fromage paneer. Contrairement à la plupart des autres fromages, le paneer fond à peine et ses morceaux denses et crémeux...

Voici peut-être la façon la plus simple de cuisiner une courge spaghetti. Piquez-la de tous côtés avec une fourchette et faites-la cuire à la cocotte-minute jusqu'à ce qu'elle soit bien tendre. Cette méthode est beaucoup plus rapide…

Ce plat indien à base d'aubergines est une version simplifiée du savoureux bharta (purée d'aubergines). Grâce à cette recette, inutile de passer du temps à rôtir et à éplucher les aubergines.

Pour savourer du maïs frais en été, inutile de faire chauffer une grande casserole d'eau – ni toute la cuisine. Cuire des épis de maïs à la cocotte-minute avec un minimum d'eau…

Cette recette est idéale lorsque vous avez besoin d'un plat de poulet rapide et savoureux, accompagné d'un accompagnement, par exemple pour un dîner après le travail, quand vous n'avez pas envie de passer du temps en cuisine. Les cuisses de poulet désossées sont cuites...

Les pommes de terre Delmonico sont un accompagnement inventé au milieu du XIXe siècle au restaurant new-yorkais Delmonico's. La recette originale exacte a disparu, mais cet accompagnement se compose généralement de…

Ces poivrons farcis regorgent des saveurs vibrantes des fajitas de poulet mexicaines. Les poivrons eux-mêmes servent de tortillas. Utilisez différentes couleurs pour un look mexicain éclatant et…

Cette recette est idéale pour un dîner rapide en semaine. Des escalopes de porc 100% naturelles sont poêlées rapidement et nappées d'une sauce citron-ail préparée avec...