Recettes de plats principaux à base de légumes et de champignons


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Spaghetti cheveux d'ange à la sauce tomateVues : 3 356

Les pâtes cheveux d'ange sont cuites dans une délicieuse sauce italienne appelée « Puttanesca ». Pour ce plat, vous aurez principalement besoin d'ingrédients qui se conservent longtemps : tomates en conserve, anchois…

Pâtes capellini, tomates prunes, anchois, câpres, olives, parmesan, persil...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4
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Rouleaux de printemps gratinés à la béchamelVues : 2 384

Les lasagnes roulées cuisent beaucoup plus vite que les lasagnes traditionnelles en couches, et elles sont aussi faciles à servir dans des assiettes : pas besoin de les couper. Chaque feuille de lasagne est garnie de ricotta et…

Pâtes à lasagnes, épinards, sauce pesto, œufs, lait, ricotta, mozzarella, parmesan, flocons de piment rouge...
Temps: 1 heure 20 minutes Complexité: facilement Portions : 6 - 8
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Rouleaux de printemps dans des bols individuelsVues : 3 621

Ces bols ont tout ce que beaucoup apprécient dans les rouleaux de printemps : des légumes croquants et juteux, du porc épicé et une délicieuse sauce aigre-douce, mais sans la pâte, ce qui les rend parfaits pour ceux qui...

Porc haché, chou rouge, chou napa, poivron, racine de gingembre, vinaigre de riz, flocons de piment rouge, graines de sésame...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur: - copropriétaire du restaurant
Pâtes fusilli express aux tomates, cuites dans une seule casseroleVues : 2 741

Ces pâtes italiennes ultra-simples sont la solution idéale pour un dîner en semaine, lorsque vous souhaitez régaler vos proches après le travail sans le moindre tracas. Les pâtes sont cuites…

Pâtes fusilli en spirale, tomates séchées au soleil, câpres, ail, ricotta, basilic...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4 - 6
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Côtelettes de porc nature avec chou frisé rôti et pesto aux noixVues : 2 227

Côtelettes de longe de porc avec os, poêlées et servies avec un accompagnement au choix (pomme de terre au four ou polenta) et un délicieux pesto à base de chou frisé et de noix cuits au four...

Longe de porc, porc, chou frisé, noix, sauce pesto, jus de citron, flocons de piment rouge, romarin...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur: - chef
Tourte au pot « Pizza en pot »Vues : 4 917
Contenu de la recette :

Faites plaisir à vos proches avec un délicieux plat deux-en-un en combinant pizza italienne et tourte au poulet. Cette tourte est garnie de poulet, de brocoli et de mozzarella, pour un résultat luxueux…

Poulet, brocoli, purée de tomates, pâte levée, mozzarella, parmesan, sauce tomate, pancetta, romarin...
Temps: 1 heure 10 minutes Complexité: facilement Portions : 6
Auteur: - chef
Shakshuka (œufs brouillés aux tomates)Vues : 5 769

Les Italiens appellent ce plat « Œufs au purgatoire », les Juifs l’appellent « Shakshuka », mais la technique de cuisson est sensiblement la même : on commence par faire cuire une sauce tomate aux poivrons doux dans une poêle, aromatique et…

poivron, purée de tomates, œufs, sauce harissa, concentré de tomates, ail, persil...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 408
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Casserole de pâtes au brocoli et à l'orzoVues : 2 124

Ce délicieux gratin de pâtes et brocolis, onctueux et sain, nappé d'une onctueuse sauce au fromage, ravira tous les palais. Il est préparé avec l'un des fromages les plus délicats et fondants qui soient : le Havarti danois.

Pâtes orzo, brocoli, lait, crème fraîche, fromage Havarti, parmesan, chapelure...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 6
Auteur: - chanteuse, auteure de livres de cuisine
Lasagnes aux haricots noirsVues : 2 437
Contenu de la recette :

Cette version végétarienne des lasagnes italiennes traditionnelles vous séduira par sa générosité, sa saveur riche et sa texture. La sauce est préparée avec des haricots noirs en conserve, et non de la viande. Mélangez-les avec…

Pâtes à lasagnes, haricots noirs, tofu, tomates, noix de cajou, concentré de tomates, ail en poudre, poivre noir, origan, basilic...
Temps: 2 heures 55 minutes Complexité: moyenne Portions : 12
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Macaronis au fromage avec saucisse et pommes de terre sautées pour le petit-déjeunerVues : 2 458

Ajoutez des saucisses frites et des poivrons à votre macaroni au fromage pour un petit-déjeuner copieux et parfait. Le meilleur atout de ce macaroni au fromage ? Sa croûte de pommes de terre croustillante. C'est facile à préparer…

Pâtes, kupaty (saucisses frites), pommes de terre, poivrons, crème, fromage à la crème, cheddar, gruyère, poivre de Cayenne moulu...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 8 - 10
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Macaroni au chou frisé et aux champignonsVues : 2 642

La sauce au macaroni au fromage est un plat simple et fait maison, apprécié de tous, idéal pour le petit-déjeuner comme pour le dîner. Le macaroni au fromage est également très calorique et nutritif, mais il existe une solution…

Pâtes, chou frisé, champignons shiitake, crème épaisse, fromage à la crème, cheddar, gruyère, chapelure panko, poivre de Cayenne moulu...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 8 - 10
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Poulet cuit au four garni de quenellesVues : 2 420

S'il vous reste du poulet frit et de la purée de pommes de terre à la sauce après le dîner du dimanche, essayez-les et créez un tout nouveau plat encore plus délicieux ! Purée de pommes de terre avec...

poulet, farine, yaourt, kéfir, purée de pommes de terre, petits pois, carottes...
Temps: 1 heure 20 minutes Complexité: facilement Portions : 6
Auteur: - écrivain culinaire
tourte au pouletVues : 4 984
Contenu de la recette :

Une tourte en croûte, garnie d'une épaisse farce de poulet et de légumes et recouverte d'une croûte dorée, est un plat maison classique qui remonte le moral, embaume la maison d'arômes épicés et vous réchauffe parfaitement par temps froid.

poulet, pâte brisée, œufs, crème, vin blanc, petits pois, carottes, oignons, céleri, thym...
Temps: 2 heures 15 minutes Complexité: moyenne Portions : 6
Auteur: - chanteuse, auteure de livres de cuisine
Tourte végétarienneVues : 3 598

Savourez le goût et la texture d'une tourte classique sans poulet. Cette recette est idéale pour les végétariens ou les personnes qui jeûnent. Elle comprend tous les légumes traditionnels...

Pâte brisée, bouillon, carottes, petits pois, pommes de terre, céleri, oignons, poivre noir, graines de céleri, ail en poudre, lait d'amande, lait de soja...
Temps: 1 heure 25 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 370
Auteur: - chef célèbre
Macaroni au fromage avec chou-fleur et gouda fuméVues : 2 464

Rendez votre macaroni au fromage plus sain en ajoutant du chou-fleur cuit, coupé en petits bouquets, à la sauce au fromage. Il est très juteux et nutritif, et pour éviter un goût trop liquide…

Pâtes Cavatappi, chou-fleur, farine, lait, fromage Gouda, poivre de Cayenne moulu, paprika...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur: - chef célèbre
Macaroni au fromage avec potiron cuit au four et chiliVues : 2 408

Combinez deux plats dans une seule casserole – macaronis au fromage américains et chili tex-mex – pour un repas copieux, idéal pour se réchauffer lors d'une fraîche journée d'automne. Le point fort de ce plat est…

Pâtes penne, courge butternut, haricots rouges, piments Fresno, fromage pepper jack, cheddar, parmesan, lait, noix de muscade, poudre de chili, origan, coriandre, cumin, cannelle...
Temps: 1 heure 40 minutes Complexité: facilement Portions : 6
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Repas au four : Saumon et courgettesVues : 3 098

Le filet de saumon aux tomates et courgettes est un dîner simple et délicieux pour deux, préparé sur une seule plaque de cuisson. Les tomates rôties sont recouvertes d'une panure croustillante aux herbes et...

Saumon, courgettes, courges, tomates cerises, chapelure, parmesan, persil...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 2 Teneur en calories : 471
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Le meilleur petit-déjeuner à base d'omelette sur une plaque de cuissonVues : 2 320

Une grande plaque de cuisson facilite grandement la préparation d'une omelette pour le petit-déjeuner ou le brunch pour plusieurs personnes. Certains la préfèrent brouillée avec des légumes, d'autres avec du jambon salé : sur une…

œufs, crème, mozzarella, cheddar, feta, poivron, épinards, prosciutto...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 6 - 8
Auteur: - écrivain culinaire
Poulet papillon aux légumes sur une plaque de cuissonVues : 2 642

Avec cette recette, vous pouvez préparer un dîner complet avec du poulet, un accompagnement et des légumes (courgettes et tomates) sans salir une tonne de vaisselle : tout cuit sur une seule plaque. Avant de commencer…

Poulet, pommes de terre, courgettes, courges, tomates cerises, origan, thym, persil, citron...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 2
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Repas au four : Saucisses aux poivronsVues : 1 446

Les saucisses frites aux poivrons doux forment un grand classique. Cette recette permet de servir rapidement et facilement un grand nombre de personnes sur une seule plaque de cuisson. Elle utilise des saucisses italiennes douces…

kupaty (saucisses frites), poivrons doux, oignons, petits pains à sandwich...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 4
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Pâtes pappardelle aux pois gourmandsVues : 1 304

Les pois gourmands sont très tendres et juteux, cuisent rapidement, sont utilisés en quantité suffisante et se marient parfaitement avec les pâtes. Faites-les sauter avec des oignons verts et du poivron frais…

Pappardelles, pois mange-tout, ricotta, pecorino romano, piment jalapeño, oignon vert, persil...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 409
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Escalope de poulet avec salade de tomates et fromage au citron vertVues : 3 530

Poitrine de poulet poêlée servie façon nachos mexicains. Petits et grands vont adorer ! De fines tranches de poitrine de poulet, frites jusqu'à obtenir une belle couleur dorée et frottées d'un mélange épicé de piment en poudre, sont garnies de…

Blancs de poulet, cheddar, laitue romaine, tomates, oignon rouge, coriandre, zeste de citron vert, assaisonnement chili, yaourt, chips...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 380
Auteur: - chef célèbre
Poulet frit garni de kimchiVues : 3 709

Rachel Ray propose une version revisitée du poulet frit traditionnel, cuisiné à la coréenne. Avant la friture, les morceaux de poulet (cuisses ou blancs) sont trempés dans une pâte à la vodka…

Cuisses de poulet, kimchi, gingembre, chou de Savoie, mayonnaise, graines de sésame, fécule...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4
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Nouilles soba au saumonVues : 15 066

Ce plat japonais raffiné est incroyablement facile à préparer et regorge de saveurs. Un filet de saumon mijote avec des épices asiatiques et des légumes dans un bouillon de champignons et est servi…

nouilles, saumon, bouillon, vin blanc, sauce de poisson, poivron, céleri, basilic, sésame...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 480
Auteur: - chef célèbre
Lo mein sans les tracasVues : 2 642

Pour un dîner d'inspiration asiatique, optez pour ces nouilles lo mein aux champignons et aux légumes, dans une sauce parfumée, rapides et faciles à préparer. En option…

Nouilles lo mein, champignons shiitake, pleurotes, champignons miel, poivrons doux, pois gourmands, huile de sésame, racine de gingembre, germes de soja...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur: - écrivain culinaire
Poulet en sauce aux épinards et aux artichautsVues : 1 792

Ce plat simple mais délicieux associe un blanc de poulet poêlé à une sauce américaine populaire aux épinards et aux artichauts. Il est incroyablement juteux, et la combinaison de saveurs, notamment…

Blancs de poulet, artichauts, épinards, crème, parmesan, vin blanc, piment, citron, basilic...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4
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Porc milanais à l'huile de sésameVues : 2 744

Ces délicieuses côtelettes de porc croustillantes sont parfaites pour un dîner rapide et savoureux après le travail ou un déjeuner festif. Elles sont préparées avec de fines tranches de...

Porc, chapelure panko, huile de sésame, vinaigre de riz, miso (pâte de soja), roquette, épinards, carottes, tomates...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 660
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Jambalaya grillé en wrapsVues : 4 115

Le jambalaya est un plat créole originaire de la Louisiane, aux États-Unis, semblable au pilaf. Il est préparé avec du riz, de la viande et des légumes. Contrairement à la recette traditionnelle, ce jambalaya est cuit au four…

Riz, gombo, poivrons, céleri, tomates, saucisse andouille, oignons verts, assaisonnement cajun...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4
Poulet sauté aux nouilles de patate douce et de brocoliVues : 3 396

Si vos enfants refusent de manger des patates douces, transformez-les en nouilles ! Tout le monde adore les nouilles. Pour cela, il vous faudra un spiraliseur. Coupez les patates douces en rubans et faites-les cuire au four jusqu'à ce que les nouilles de légumes soient bien formées.

Blancs de poulet, parmesan, patates douces, brocoli, assaisonnement italien, poudre d'ail, poudre d'oignon, jus de citron, amandes...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 2 - 4
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Penne à la mozzarella bocconcini, tomates et herbesVues : 2 092

L'association de tomates fraîches, d'herbes aromatiques, d'ail, d'olives noires et de mozzarella confère à ces pâtes les saveurs estivales d'un plat méditerranéen. On peut utiliser n'importe quel type de pâtes à la place des penne.

penne, fromage mozzarella bocconcini, tomates, olives kalamata, origan, ail, thym, persil...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4
Les meilleures recettes de lentilles

Les meilleures recettes de lentilles

Soupes, salades, plats principaux végétariens et bien plus encore : il existe d’innombrables façons d’utiliser ces légumineuses riches en protéines et en fibres.

Auteur: - chef
Bœuf mijoté aux légumesVues : 3 630

Ce plat est idéal pour un grand repas de famille le dimanche. La viande mijote à la poêle avec des ingrédients simples — légumes, champignons et herbes aromatiques — et est généreusement garnie de…

bœuf, purée de tomates, champignons, carottes, céleri, feuille de laurier, romarin, thym...
Temps: 3 heures 20 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 412
Auteur: - chef
Poitrine de bœuf braisée aux oignons, champignons et vinaigre balsamiqueVues : 1 858

Le brisket de bœuf est braisé entier au four sur un lit épais d'oignons, de lardons et de champignons, dans une sauce savoureuse à base de bouillon de poulet et de vinaigre balsamique. Avant d'ajouter la viande au chaudron...

bœuf, champignons de Paris, céleri, laurier, thym, bacon...
Temps: 3 heures 45 minutes Complexité: facilement Portions : 6 - 8
Auteur: - restaurateur
Rôti de bœuf à la sauce aux cèpesVues : 1 438

Le pot-au-feu est un rôti cuit dans une délicieuse sauce aux légumes et au vin, idéal pour un grand repas de famille. Un morceau de bœuf est saisi entier jusqu'à ce qu'il soit bien doré, puis cuit au four...

Bœuf, bœuf haché, cèpes, carottes, céleri, échalotes, huile de pépins de raisin, bouquet garni, thym, ail en poudre, vin rouge, concentré de tomates…
Temps: 3 heures. Complexité: facilement Portions : 6
Auteur: - chef
Poulet aux quenellesVues : 1 556

Savourez ce plat réconfortant et fait maison, composé de généreuses quenelles et de morceaux de poulet dans une sauce onctueuse aux légumes. Tyler Florence suggère de le préparer tranquillement avec du poulet cuit au four…

poulet, carottes, céleri, œufs, crème, citron, laurier, thym, persil, ail, gnocchis, bouillon...
Temps: 3 heures 20 minutes Complexité: facilement Portions : 6
Auteur:
Filet mignon de porc grillé avec patates doucesVues : 4 996

Le filet mignon de porc est une valeur sûre pour un dîner rapide et délicieux lors d'une occasion spéciale. Facile à préparer, il ne nécessite ni découpe ni marinade et cuit en quelques minutes. Avant...

Filet mignon de porc, porc, patate douce, salsa, ananas, concombre, vinaigre de vin, coriandre, piment ancho, cumin...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 390
Auteur: - écrivain culinaire
Boulettes de viande à la sauce aigre-douceVues : 5 438

La base de ce plat est constituée de boulettes de viande, que Ree Drummond suggère de faire frire à l'avance en grande quantité et de conserver dans plusieurs sacs au congélateur afin d'en avoir toujours sous la main en cas de besoin...

Boulettes de viande, bœuf haché, chapelure, œufs, lait, ananas, poivron, vinaigre de riz, jus d'ananas, sauce soja, oignons verts, cassonade, sauce sriracha, fécule...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 6
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Crevettes sautées aux légumesVues : 6 070

Ce sauté de crevettes facile cuit au wok bien chaud, en remuant constamment, en quelques minutes seulement. Préparez donc tous vos ingrédients et placez-les près du fourneau pour éviter tout risque de débordement.

Crevettes, poivron, pois gourmands, riz, xérès, sauce soja, gingembre, oignons verts, ail, flocons de piment rouge, fécule...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur: - écrivain culinaire
Dîner de saucisses et légumes sur une plaque de cuissonVues : 2 694

Ce délicieux dîner, copieux et sain, se prépare sans effort sur une seule plaque de cuisson, ce qui évite la corvée de vaisselle. N'est-ce pas ce dont nous rêvons tous après une longue journée ?

kupaty (saucisses frites), panais, patate douce, oignon rouge, choux de Bruxelles, sauge...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 6
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Repas au four : Scampis de crevettes aux courgettesVues : 2 329

Si vous souhaitez préparer un dîner méditerranéen impressionnant sans les tracas et la corvée de vaisselle, cette recette est faite pour vous ! Le repas complet comprend des courgettes rôties, des crevettes au beurre à l'ail et…

Crevettes, courgettes, courge, flocons de piment rouge, zeste de citron, parmesan, pain blanc...
Temps: 55 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur: - chef
Scarole braisée à la fetaVues : 1 541

L'escarole est un ingrédient populaire de la cuisine méditerranéenne, notamment italienne. Sa légère amertume s'harmonise parfaitement avec d'autres ingrédients aux saveurs prononcées, tels que…

salade scarole, tomates, feta...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 6 - 8
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Saumon à la sauce soja-érable avec chou-fleur et pistachesVues : 2 199

Tout le monde adore le saumon, et il cuit assez rapidement ; vous aurez donc même le temps de le faire mariner brièvement pour un maximum de saveur pendant que vous préparez le reste du plat.

Sauce soja, sirop d'érable, oranges, ail, saumon, chou-fleur, bouillon, canneberges séchées, pistaches, amandes, persil...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 280
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Rigatoni au chou et à la fontinaVues : 1 318

Le chou de Savoie fondant et les oignons composent la sauce de ces pâtes savoureuses et copieuses, typiques du nord de l'Italie. Le fromage fontina apporte une touche finale douce et crémeuse, et le bacon canadien…

Pâtes rigatoni, lardons fumés, oignons, chou de Savoie, persil, fromage fontina, parmesan...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 500
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Choux de Bruxelles au parmesan cuits à la friteuse à airVues : 5 849

Les choux de Bruxelles absorbent généralement l'huile comme une éponge lorsqu'ils sont cuits au four ou frits, mais pas dans une friteuse à air chaud ! Une seule cuillère à soupe d'huile d'olive suffit pour obtenir des choux de Bruxelles incroyablement croustillants…

Choux de Bruxelles, vinaigre balsamique, parmesan...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4
Chou-fleur sauté au tofu et aux poivrons grillésVues : 3 439

Le chou-fleur frit peut être servi en entrée ou en accompagnement. Il se marie avec presque tout. Lors de la cuisson, les fleurettes de chou-fleur sont enrobées d'une purée de tofu soyeuse et…

Chou-fleur, tofu, poivron, chapelure, flocons de piment rouge, graines de sésame...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur: - écrivain culinaire
Purée de pommes de terre cajunVues : 2 821

La purée de pommes de terre onctueuse est l'accompagnement idéal pour toutes les occasions, qu'il s'agisse d'un repas de fête ou d'un simple dîner en semaine. Cette recette utilise des pommes de terre jaunes qui, avec...

Pommes de terre jaunes, purée de pommes de terre, fromage à la crème, crème épaisse, assaisonnement cajun, sel et épices, poudre d'ail, paprika...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 10
Auteur: - chef
Côtes de bœuf rôties au jus avec CabernetVues : 2 117

Dans cette recette, Tyler Florence donne des conseils sur la meilleure coupe de viande à rôtir, les critères à prendre en compte lors du choix et la méthode de cuisson optimale pour obtenir une viande juteuse, tendre et délicieuse.

Côtes de bœuf, bœuf, vin rouge, pommes de terre, carottes, oignons, ail, romarin, thym, persil...
Temps: 2 heures 40 minutes Complexité: facilement Portions : 6 - 8
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Ragoût de gnocchis de pommes de terre à l'italienne sur une plaque de cuissonVues : 1 956

Préparez un délicieux dîner rapide en seulement une demi-heure, sur une plaque de cuisson. Vous aurez tout dans un seul plat : des légumes en abondance, de la viande et des gnocchis de pommes de terre à l'italienne. Cette recette vous évite de préparer des plats séparés…

kupaty (saucisses frites), gnocchi (quenelles), poivron, oignon rouge, tomates cerises, parmesan, flocons de piment rouge, origan, persil...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4

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