recettes de desserts aux fruits


Auteur: - chef
Granité de fraises au mascarponeVues : 7 746

Le mascarpone confère à ce dessert léger une texture veloutée et une saveur crémeuse qui se marient à merveille avec les fraises. Utilisez des fraises fraîches pour une version plus gourmande.

sucre, menthe, fraises, mascarpone, jus de citron...
Temps: 4 heures 20 minutes Complexité: facilement Portions : 8-12
Auteur: - chef célèbre
Sorbet à la pastèqueVues : 3 479

Ce sorbet léger et rafraîchissant à la pastèque est idéal pour une fête d'été ou pour terminer un dîner en beauté. Il peut être préparé avec de la pastèque ou tout autre fruit...

Pastèque, jus de citron, sucre...
Temps: 4 heures 45 minutes Complexité: facilement Quantité: 1 l.
Auteur: - Chef cuisinier à la télévision
Ananas cuit au four avec glace au gingembre et au thymVues : 1 571

Pour réaliser un dessert glacé délicieux et original, nul besoin de moules spéciaux : de simples bacs à glaçons suffisent. Ces bacs permettent de congeler de la bière de gingembre (ou du ginger ale) ainsi que…

thym, bière de gingembre, ananas, sucre...
Temps: 6 heures 55 minutes Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Gril, Légumes, fruits, Desserts, Fruits, .
Auteur: - chef célèbre
Prunes grillées avec une sauce au yaourt épicée aux noixVues : 2 387
Contenu de la recette :

Un dessert léger et délicieux à base de prunes grillées. Les prunes sont coupées en deux, badigeonnées de miel, puis grillées jusqu'à ce qu'elles soient bien caramélisées. Servir dans des verrines…

prunes, miel, cannelle, oranges, yaourt, noix...
Temps: 18 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 226
Auteur:
Pouding léger à la bananeVues : 2 898

Ce dessert est presque identique au pudding à la banane classique en termes de goût, d'apparence et de texture, mais il est moins calorique et moins gras. Il ne contient pas d'ingrédients traditionnels comme…

sucre, amidon, lait, œufs, crème fraîche, extrait de vanille, bananes, gaufrettes...
Temps: 30 min. Complexité: moyenne Portions : 4 Teneur en calories : 246
Catégories : Desserts, Fruits, .
Auteur: - écrivain culinaire
compote de myrtillesVues : 5 624

Cette délicieuse confiture ou compote de myrtilles, très parfumée, se prépare en moins d'une demi-heure. Vous pouvez utiliser des myrtilles surgelées pour réaliser ce délice toute l'année ; il est parfait pour accompagner des crêpes, de la glace et bien d'autres choses encore…

myrtilles, sucre, jus de citron...
Temps: 23 min. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 44
Catégories : Gril, Légumes, fruits, Desserts, Fruits, .
Auteur: - écrivain culinaire
Ananas grillé avec glace à la vanille et sauce au rhumVues : 7 188

Épatez vos invités avec un dessert exquis et servez une glace digne des plus grands restaurants. Faites griller ou poêler des rondelles d'ananas jusqu'à ce qu'elles soient bien croustillantes, puis servez-les…

Ananas, beurre, sucre roux, rhum, glace à la vanille, glace...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 154
50 recettes de smoothies et de bols de smoothie pour le petit-déjeuner et plus encore

50 recettes de smoothies et de bols de smoothie pour le petit-déjeuner et plus encore

Envie d'un petit-déjeuner sain ou d'un goûter gourmand sans les inconvénients ? Préparez un smoothie ou un bol en quelques minutes avec l'un de nos ingrédients.

Catégories : Gril, Légumes, fruits, Desserts, Fruits, .
Auteur: - chef célèbre
Pêches grillées au beurre et à la cannelleVues : 3 547

Une façon simple de transformer des pêches fraîches en un délicieux dessert est de les griller. Une fois les fruits bien grillés et tendres, servez-les avec du beurre…

beurre, sucre, cannelle, pêches, menthe...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 199
Recettes saines de crèmes glacées et de sucettes glacées

Recettes saines de crèmes glacées et de sucettes glacées

Ces desserts glacés rafraîchissants sont des douceurs dont vous pouvez profiter tout l'été sans sacrifier vos habitudes alimentaires saines.

Desserts sains : plus de 65 recettes

Desserts sains : plus de 65 recettes

Découvrez des douceurs saines pour une alimentation équilibrée : des cheesecakes et brownies allégés en calories aux desserts aux fruits irrésistibles.

Glace au lassi à la mangue et au curcumaVues : 2 285

Une délicieuse glace maison au goût du lassi, boisson gazeuse indienne, à base de yaourt, de mangue et d'épices. Pour la réaliser, mixez…

mangue, yaourt, cannelle, gingembre moulu, curcuma, miel...
Temps: 4 heures 15 minutes Complexité: facilement Quantité: 6 pops Teneur en calories : 140
Catégories : Desserts, Fruits, .
Auteur: - chef
Glace aux fruits avec mangue et fraises dans un verreVues : 3 213

Un délicieux dessert aux fruits sans sucre, idéal pour se rafraîchir par temps chaud et prêt en un rien de temps. Contrairement à d'autres glaces ou sorbets aux fruits, sa préparation est rapide et facile.

mangue, fraise, jus de citron vert...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 91
Auteur:
Glace à étages saine aux fruits, aux saveurs de fraise, de noix de coco et de myrtilleVues : 2 555

Cette glace à l'eau aux fruits en couches est riche en vitamine C et en fibres et ne contient pas de sucre raffiné. Des baies et une touche de miel lui confèrent une saveur sucrée. La glace est composée de trois couches colorées. La première couche…

fraises, lait de coco, crème de coco, jus de citron vert, myrtilles, miel...
Temps: 8 heures 50 minutes Complexité: facilement Quantité: 6 pops Teneur en calories : 140
Auteur:
Glace à fruits en couches « Pastèque »Vues : 3 420

La pastèque et les glaces à l'eau sont deux symboles délicieux d'un été chaud. Combinez-les dans un seul dessert, et vous apprécierez pleinement la saveur des glaces et leur aspect original, car elles...

Pastèque, lait de coco, jus de citron vert, avocat...
Temps: 7 heures 25 minutes Complexité: facilement Quantité: 6 pops Teneur en calories : 173
Auteur: - copropriétaires du restaurant
yaourt glacé à la fraiseVues : 4 349

Cette glace au yaourt allégée, à base de fraises et de yaourt grec épais, est tout aussi délicieuse et offre une texture aussi agréable qu'une glace classique. Le dessert est d'abord turbiné dans une sorbetière, puis pris au réfrigérateur…

yaourt, fraises, jus de citron, gousse de vanille, rhum...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Quantité: 1 l. Teneur en calories : 125
Catégories : Desserts, Fruits, .
Auteur:
Granité de pastèque pour un pique-niqueVues : 4 028

La granita est un mélange entre de la glace pilée et une boisson glacée, évoquant la neige fondue et poudreuse. Souvent préparée avec de la purée de fruits, elle est parfaite pour cet usage...

Pastèque...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 68
Glaces à l'eau noix de coco-cerise-vanilleVues : 1 953

Ce délicieux dessert d'été est préparé avec des cerises mûres et juteuses, du lait de coco onctueux et parfumé, et une généreuse dose de vanille naturelle. Il est bien plus sain qu'une glace aux fruits classique...

Cerises, lait de coco, gousse de vanille, sirop d'érable, miel, cannelle...
Temps: 9 heures 35 minutes Complexité: facilement Quantité: 10 à 12 pops Teneur en calories : 184
recettes de desserts de Pâques

recettes de desserts de Pâques

Célébrez Pâques avec de délicieux desserts préparés par nos chefs, comme une superbe tarte de Pâques ou un gâteau en forme de lapin.

Catégories : Desserts, Fruits, .
Auteur: - chef
Bananes frites à la crème aigreVues : 9 390
Contenu de la recette :

Les bananes frites sont un dessert délicieux qui séduit par sa saveur riche et sa présentation attrayante, tout en étant rapide à préparer et incroyablement économique. Le fruit est coupé en tranches dans le sens de la longueur…

bananes, jus d'orange, crème fraîche, cannelle...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 233
Auteur: - écrivain culinaire
Fraises à la sauce balsamique et à la crème de ricottaVues : 3 918

La ricotta, fouettée au robot culinaire avec du miel et de l'extrait de vanille, se transforme en une délicieuse crème allégée en une minute seulement, prête à être réfrigérée pendant quelques heures et servie avec...

Fromage ricotta, miel, extrait de vanille, vinaigre balsamique, sucre, fraises, basilic...
Temps: 2 heures 17 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 180
Auteur:
Parfait aux fraisesVues : 4 093

Le parfait aux fraises est un dessert simple qui se prépare en quelques minutes seulement, mais qui séduit par son aspect saisissant et l'harmonie de ses saveurs. Préparez un magnifique...

fraises, sucre, sablés, crackers, yaourt, miel, cannelle...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 203
Auteur:
Dimanche des mûres et des raisinsVues : 3 104

Une coupe glacée est un délicieux dessert à base de crème glacée, garni de diverses garnitures et de sauces sucrées. La façon la plus simple de préparer une coupe glacée est de la napper de confiture de fruits rouges, que vous pouvez faire vous-même…

raisins, mûres, sucre, glace, glace à la vanille...
Temps: 15 min. Complexité: facilement
Auteur: - chef célèbre
Dessert aux baies simpleVues : 3 887

Le yaourt grec épais est une excellente base pour un dessert sain et léger, où il peut remplacer les crèmes plus riches. Mélangez le yaourt avec du miel parfumé, du gingembre confit et…

Yaourt, fruits confits, gingembre, miel, oranges, mûres...
Temps: 2 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 289
Catégories : Gril, Légumes, fruits, Desserts, Fruits, .
Auteur:
Banana split grilléVues : 8 651

Des bananes frites au beurre, saupoudrées de cassonade, développent une légère croûte caramélisée qui les attendrit et leur confère une douceur encore plus exquise. C'est un dessert délicieux.

Sucre roux, cannelle, bananes, beurre, yaourt, amandes, chocolat, framboises...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 295
Catégories : Gril, Légumes, fruits, Desserts, Fruits, .
Auteur:
Chips de pêches grillées en papilloteVues : 1 761

Le crisp est une tarte aux fruits américaine recouverte d'un streusel ultra-croustillant. Ces tartes contiennent généralement une généreuse quantité de beurre, ce qui donne à la croûte sa texture parfaite...

Sucre roux, beurre, pêches, granola, yaourt...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 270
Des recettes fraîches et délicieuses pour le régime Whole30

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Suivez-vous le régime Whole30 ? Ces recettes compatibles avec le Whole30 sont à base de protéines maigres, de fruits, de légumes et de…

Recettes de desserts aux fruits sains

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Comblez votre envie de sucré avec ces desserts aux fruits faciles à préparer, proposés par les chefs.

Desserts printaniers pour la table des fêtes

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Des chefs proposent d'excellents desserts pour une fête printanière.

Catégories : Desserts, Fruits, Bonbons, .
Auteur:
truffes saines aux pruneauxVues : 2 912

Les pruneaux, sucrés et charnus, sont non seulement bons pour la santé, mais permettent aussi de réaliser un délicieux dessert. Pour faire des truffes aux pruneaux, il n'est pas nécessaire de les broyer et de les mouler en bonbons.

amandes fumées, pruneaux, framboises séchées, chocolat noir, chocolat mi-sucré...
Temps: 51 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 180
Auteur:
Dessert sain aux pêchesVues : 2 171

Ce dessert est une variante du célèbre gâteau aux fruits américain, le Brown Betty, où les fruits sont saupoudrés de chapelure sucrée et cuits au four jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Au lieu de sucre ordinaire, celui-ci…

Pêches, beurre, sirop d'érable, extrait de vanille, petit pain, muffin...
Temps: 45 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 250
Catégories : Desserts, Gâteaux, Fruits, .
Auteur:
Napoléon orangeVues : 2 594

Ce dessert Napoléon fruité regorge de saveurs d'agrumes et de fraîcheur, sublimées par une onctueuse crème au yaourt. Il est préparé avec des oranges Navel sucrées. Tranchez-les…

Oranges, miel, yaourt, eau de fleur d'oranger, pistaches...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 170
Catégories : Gril, Légumes, fruits, Desserts, Fruits, .
Auteur:
Brochettes de fraises grillées avec sauce citron-mentheVues : 3 778

Les brochettes de fraises sont un dessert de pique-nique original et délicieux. Après avoir grillé la viande, utilisez les braises encore chaudes du barbecue pour faire griller des fraises enfilées sur des brochettes en bois. Une fois les fraises…

fraises, sirop d'érable, menthe, citron...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 140
Catégories : Desserts, Gâteaux, Fruits, .
Auteur:
Tartelettes aux abricots et aux framboisesVues : 2 639

Ces tartelettes se préparent en cinq minutes et ont l'air tout droit sorties d'une pâtisserie parisienne. Les coques de pâte filo sont garnies de ricotta et recouvertes de framboises et d'abricots secs, cuits dans...

Confiture d'abricots, abricots secs, ricotta, tartelettes, pâte filo, framboises...
Temps: 7 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 120
Catégories : Desserts, Fruits, Salades, Fruit, .
Auteur:
Salade de pommes à la confiture d'orangesVues : 1 663

Une salade de fruits simple et rapide, composée de pommes rouges et vertes finement tranchées, tire son arôme et sa saveur exquis d'une vinaigrette à base de confit d'orange, d'extrait d'amande et...

Confiture d'orange, extrait d'amande, pommes, cerises séchées, biscuits sablés...
Temps: 5 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 100
Auteur:
Sorbet à la mangueVues : 5 951

Préparez un dessert léger et diététique à base de mangue. Ajoutez un peu d'eau pour faciliter le mixage. Pour ce sorbet, choisissez des mangues bien mûres, puis…

mangue, copeaux de noix de coco, citron vert, miel...
Temps: 8 heures 10 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 120
recettes de desserts à faible teneur en glucides

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Les meilleures recettes de petit-déjeuner sain

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Commencez votre journée avec des recettes de petit-déjeuner saines et équilibrées comme des gratins d'œufs, des frittatas, du gruau d'avoine, des crêpes aux grains entiers, des gaufres, des smoothies et bien plus encore.

Auteur: - écrivain culinaire
Banane enrobée de chocolat sur un bâtonnetVues : 9 392

Un dessert aux fruits délicieux et sain, parfait pour remplacer la crème glacée et les bonbons, et très amusant à préparer. Des moitiés de bananes fermes et mûres, congelées et enfilées sur un bâtonnet, sont trempées dans…

bananes, cacahuètes, chocolat noir...
Temps: 2 heures 30 minutes Complexité: moyenne Portions : 8 Teneur en calories : 179
Catégories : Desserts, Fruits, Salades, Fruit, .
Auteur:
Salade de fruits frais à la mentheVues : 4 178

Cette salade associe à merveille les saveurs et les textures de la papaye, de la fraise, du kiwi, de la banane, de l'orange et de la framboise. Si vous le souhaitez, vous pouvez remplacer la papaye par de la mangue et les framboises par des myrtilles. Quelques feuilles de menthe apportent une touche supplémentaire…

Papaye, mangue, fraise, kiwi, banane, orange, miel, liqueur Grand Marnier, menthe, framboise, myrtille...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4-6
Bol de smoothie glacé aux fruits rouges et à la bananeVues : 23 329
Contenu de la recette :

Cette recette permet de réaliser un délicieux smoothie, parfait comme boisson rassasiante. Vous pouvez aussi le transformer en bol de smoothie pour un dessert plus consistant et sain. Ce smoothie est composé de…

Bananes, myrtilles, groseilles, framboises, cerises, yaourt, graines de chia, jus d'orange, miel...
Temps: 5 min. Complexité: facilement Portions : 2
Parfait de compote de figues pour le petit-déjeunerVues : 5 649

Un parfait léger et délicieux à base de yaourt grec. Une alternative plus saine aux parfaits traditionnels à la crème fouettée. Préparez à l'avance la compote de figues et la garniture aux fruits secs.

Myrtilles, mûres, fraises, yaourt, figues, sucre de coco, vinaigre de vin, zeste d'orange, jus d'orange, oranges, cannelle, miel, noix, noix de cajou, copeaux de noix de coco, graines de courge, huile de coco, chips de banane, baies de goji, ananas séché...
Temps: 1 heure 30 minutes Complexité: moyenne Portions : 6 Teneur en calories : 563
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Smoothie glacé aux baies et à la bananeVues : 158 708

Un smoothie à base de fruits rouges et de fruits congelés peut remplacer la crème glacée. Mais contrairement à la crème glacée traditionnelle, il est plus sain et moins calorique. Le dessert d'été idéal !

fraises, framboises, cerises, bananes, jus d'orange, lait, yaourt, miel...
Temps: 5 min. Complexité: facilement Portions : 2 grands smoothies Teneur en calories : 366
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Auteur:
Smoothie tropical à l'avoineVues : 17 539

Ce smoothie rassasiant et nutritif est un incontournable des chaudes journées d'été. Il comblera votre faim sans vous apporter de calories. Et pour savourer pleinement sa fraîcheur tropicale…

Flocons d'avoine, lait de coco, jus de citron, bananes, mangue, ananas...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Portions : 2 Teneur en calories : 240
Catégories : Boissons, Smoothie, Café, Desserts, Fruits, .
Bol d'açaï sans glutenVues : 19 677

Ce bol de café nutritif et sain vous dynamisera le matin et vous apportera une énergie durable grâce à des ingrédients considérés comme des super-aliments. La base du bol…

Lait de coco, bananes, dattes, noix, cacao, café, graines de chia...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Portions : 2 Teneur en calories : 402
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