patate douce cuite au four


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Comment cuisiner des patates douces au four
Photo du plat : Antonis Achilleos

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Temps: 40 min.
Complexité: facilement
Portions : 4


Patate douce au four - recette détaillée.



Les recettes utilisent des récipients de mesure ayant les volumes suivants :
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.

Ingrédients pour la recette :


  • 900 g non pelé patate douce, découpées en longues et larges bandes
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1,5 c. à thé de cassonade
  • 1,5 c. à thé de sel
  • 1/4 c. à thé de cumin moulu
  • 1/4 c. à thé de poudre de chili (recette) Chili)
  • Pincer poivre de Cayenne



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Cuisiner le plat selon la recette :


  1. Mélangez les patates douces avec de l'huile d'olive, du sucre brun et du sel, puis saupoudrez d'épices.

    Déposez-les sur une plaque de cuisson et faites-les cuire au four à 220°C, en les retournant une fois, jusqu'à ce qu'ils soient croustillants, pendant 30 minutes.

    Nous vous proposons 10 façons de cuisiner les patates douces.





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