Préparez des jus frais et sains, meilleurs que dans n'importe quel bar à jus.

Pas besoin d'aller au bar à jus pour savourer ces boissons riches et saines à la maison. Faites le plein de fruits et légumes et essayez l'une de ces délicieuses recettes de jus fraîchement pressés.

Jus de chou frisé et de graines de chia

Impossible de faire ses courses au supermarché sans tomber sur du jus vert. Outre les légumes verts, cette version contient du citron et de la pomme pour une saveur douce et acidulée. Le concombre, quant à lui, apporte une touche de douceur.

Recette: Jus de chou frisé et de graines de chia

Jus fraîchement pressé de betterave, de carotte et de pomme

Ici, les betteraves, riches en antioxydants, sont encore plus sucrées grâce aux carottes et aux pommes Granny Smith acidulées.

Recette: Jus fraîchement pressé de betterave, de carotte et de pomme

jus de kiwi, de pastèque et de citron vert

Aussi rafraîchissant qu'un cocktail au bord de la piscine, ce jus met le kiwi à l'honneur. Sa saveur douce et acidulée se mêle à des nuances uniques, sublimées par la fraîcheur de la pastèque et le zeste de citron vert.

Recette: jus de kiwi, de pastèque et de citron vert

Jus de céleri avec poire et citron

Oubliez la limonade sucrée et préparez votre propre version, plus saine et savoureuse, grâce à cette recette. Les poires juteuses et le céleri croquant adoucissent l'acidité du citron, faisant de ce jus une boisson désaltérante et énergisante.

Recette: Jus de céleri avec poire et citron

Jus d'ananas et de mangue

Laissez-vous tenter par cette délicieuse boisson qui associe ananas frais, mangue et une touche de citron vert ; un parasol à cocktail coloré est facultatif.

Recette: Jus d'ananas et de mangue

Jus de patate douce et de poire à la cannelle

La patate douce ne sert pas qu'à cuisiner. Associée à des poires sucrées et assaisonnée de cannelle moulue, elle offre une délicieuse variante de l'horchata.

Recette: Jus de patate douce et de poire à la cannelle

jus de fraise-pomme

Envie d'une douceur saine ? Essayez cette boisson dessert à base de fraises riches en antioxydants et de pommes Red Delicious sucrées. Le résultat ? Un jus de pomme revisité.

Recette: jus de fraise-pomme

Jus de céleri, de chou frisé et de graines de chia

Ce jus de légumes en bouteille trouve un concurrent de taille dans cette boisson saine. Tomates juteuses, chou frisé, céleri et persil forment une combinaison gagnante, idéale pour une collation en journée.

Recette: Jus de céleri, de chou frisé et de graines de chia

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