Salade italienne


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Comment préparer une salade italienne sous-marine
Photo du plat : Con Pulos

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Temps: 50 min.
Complexité: facilement
Portions : 6 - 8

Cette recette de salade originale est préparée avec des ingrédients que l'on retrouve dans le célèbre sandwich italien Sub. Elle se compose de quatre sortes de saucisses, d'olives, de légumes marinés, de fromage, de laitue et de pain grillé.



Les recettes utilisent des récipients doseurs des volumes suivants :
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.

Ingrédients pour la recette :


  • 1/2 tasse de poivrons Peppadew marinés hachés
  • 2,5 cuillères à soupe légumes marinés jardinière (comme le chou-fleur, les oignons, le céleri, les courgettes, les carottes), hachez les légumes et réservez 2 cuillères à soupe de saumure.
  • 60 g de saucisse bolognaise cuite « Mortadella », coupée en lanières
  • 60 g de jambon de Parme sec, coupé en lanières
  • 30 g de jambon sec Capicola, coupé en lanières
  • 30 g de saucisse salami, coupée en lanières
  • 60 g de fromage Provolone fort, coupé en fines tranches
  • 3 tasses de pain coupé en dés
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 3/4 tasse de feuilles fraîches basilique, déchirer à la main
  • 1/2 tasse d'olives tranchées
  • 1 gros chou laitue romaine, couper en lanières



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Cuisiner le plat selon la recette :


  1. Préchauffez le four à 200 °C. Dans un saladier, mélangez le pain avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive. Étalez le pain en une seule couche sur une plaque de cuisson, enfournez et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit croustillant, pendant 8 à 10 minutes. Laissez refroidir.
  2. Pendant ce temps, dans un grand saladier, mélangez la gardiniera, le basilic, les olives, les poivrons, la laitue romaine, la mortadelle, le prosciutto, la capicola, le salami et le provolone avec une cuillère à soupe d'huile d'olive. Arrosez la salade de saumure et salez à votre convenance. Laissez reposer 20 minutes.

  3. Ajoutez les croûtons à la salade et mélangez.





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