Comment rôtir une patate douce entière au four


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Les patates douces sont si savoureuses qu'une simple cuisson au four suffit à révéler toutes leurs qualités sucrées.


Comment cuisiner une patate douce entière au four

Comment cuire une patate douce entière au four


Ce tutoriel photo sur la façon de rôtir facilement des patates douces au four ne comporte que quelques étapes.



Préparez les patates douces

Comment rôtir une patate douce entière au four

Préchauffez le four à 180 °C. Recouvrez une plaque de cuisson de papier aluminium. Lavez soigneusement les patates douces (brossez-les) et séchez-les.

Piquez avec une fourchette

Piquez avec une fourchette

Piquez la patate douce à plusieurs endroits avec une fourchette pour permettre à la vapeur de s'échapper pendant la cuisson. (Cela empêchera la peau de se fendre.)


La patate douce est prête à être cuite au four.

La patate douce est prête à être cuite au four.

Déposez les tubercules sur une plaque de cuisson.

Pâtisserie

Pâtisserie

Faites cuire les patates douces 30 minutes, puis retournez-les. Poursuivez la cuisson 30 minutes supplémentaires, ou jusqu'à ce que la peau soit croustillante et la chair tendre et bien cuite. Une partie du liquide s'écoulera des patates douces.

Le temps de cuisson total des patates douces est de 60 minutes.


manches

manches

Servez les patates douces cuites au four bien chaudes avec votre garnitures préférées.

Comment pouvez-vous préparer cela autrement ? légume-racine super sain Découvrez notre sélection : 10 façons de cuisiner les patates douces.



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