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filet de poisson



Recueil de recettes utilisant comme ingrédient le filet de poisson.




90 délicieux dîners d'automne en semaine

Égayez votre routine quotidienne avec des dîners simples, parfaits pour l'automne. Des pâtes au four aux côtelettes de porc, en passant par…

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Lotte à la sauce aigre-douceVues : 525

Un filet de lotte tendre est poché dans un bouillon épicé et mélangé à des poivrons et du céleri sautés, le tout nappé d'une sauce tomate aigre-douce aux olives vertes. Servez le poisson bien frais. Une entrée parfaite pour une journée d'été ! En savoir plus

filet de poisson, céleri, oignon, poivron, olives, feuille de laurier...
Temps: 8 heures 25 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 254
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Ceviche carretilleroVues : 521

Le Pérou est le berceau du ceviche, un plat de fruits de mer frais cuits dans une sauce aigre-douce. Cette version est particulièrement populaire à Lima. Le mot « carretillero » signifie qu'il est servi dans une charrette de rue. Ce ceviche se caractérise par des morceaux de poulpe frits, chauds et croustillants. En savoir plus

filet de poisson, laitue, jus de citron vert, maïs...
Temps: 35 min. Complexité: moyenne Portions : 1 Teneur en calories : 1520
Catégories : Soupes, Poisson, .
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Soupe au gingembre et aux fruits de merVues : 674

Préparez une soupe légère et saine avec du poisson blanc, des pétoncles et des champignons shiitake, relevée par la saveur riche du gingembre et des oignons verts. Tout poisson blanc à chair ferme, comme le lieu noir ou la morue, convient parfaitement à cette recette. En savoir plus

Champignons shiitake, tomates prunes, fécule, filet de poisson, oignons verts, racine de gingembre, sauce soja, pétoncles, vinaigre balsamique...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 200
Catégories : Soupes, Poisson, .
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chaudrée de poissonVues : 805

Ce ragoût de poisson est inspiré de la soupe de pommes de terre, dont la recette figure également ci-dessous. Malgré sa simplicité, sa saveur est très riche et intense, grâce à l'association de lardons frits, de poisson blanc et de poisson fumé. Et une fois cuit… En savoir plus

Filet de poisson, truite fumée, crème, pommes de terre, poireaux, sauge, thym, bacon...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Plats principaux, Poisson, .
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Curry de poisson aux gombosVues : 484

La lotte, aussi appelée « homard du pauvre » en raison de sa ressemblance avec le homard en termes de goût et de texture, est un poisson blanc à la chair ferme et au goût doux et délicat. Elle constitue une base idéale pour les épices aromatiques. Ce poisson est mijoté dans une sauce au curry. En savoir plus

Filet de poisson, gombo, tomates prunes, racine de gingembre, graines de moutarde, copeaux de noix de coco, coriandre, curcuma...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 4 - 6 Teneur en calories : 303
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Omble chevalier frit au beurre citronné et aux câpresVues : 904

Le filet d'omble chevalier poêlé est servi avec un beurre citronné acidulé, des câpres, des croûtons et des haricots verts blanchis. Facile et rapide à préparer, c'est le plat idéal pour un dîner léger. En savoir plus

Filet de poisson, zeste de citron, haricots verts, câpres...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 400
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Omble chevalier cuit au four avec artichauts et courgettesVues : 589

Cette recette permet de cuire du poisson, des légumes et du boulgour sur une seule plaque de cuisson : rapide, pratique et simple, pour un résultat fantastique. Le poisson, cuit sur un lit de boulgour, d’artichauts et de courgettes, imprègne le plat d’accompagnement de son jus et de sa délicieuse saveur. En savoir plus

Artichauts, courgettes, citron, filet de poisson, boulgour, flocons de piment rouge, thym...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 540
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Burgers d'omble chevalierVues : 544

L'omble chevalier, comme le saumon, donne d'excellents steaks hachés, juteux et légèrement acidulés grâce à l'ajout de câpres, de zeste de citron et de moutarde à l'ancienne. Servez-les sur un bagel fin avec de la roquette, des cornichons express et… En savoir plus

Filet de poisson, concombres, tomates, roquette, vinaigre de riz, oignon rouge, zeste de citron, moutarde à l'ancienne, aneth, câpres...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 217
Catégories : Plats principaux, Poisson, .
Bar au safran et au citronVues : 896

Pendant Norouz (le Nouvel An persan), les Iraniens aiment déguster du poisson accompagné de sabzi polo. Cette tradition ancestrale est également perpétuée par la diaspora iranienne. On prépare généralement du poisson blanc pour cette occasion. Le bar est un excellent choix. En savoir plus

Filet de poisson, jus de citron, noix, mélasse de grenade, safran, curcuma...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 4 - 6
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Tacos de poisson grillé avec salade de chou au citron vertVues : 1 898

Les tacos au poisson grillé sont l'apéritif idéal pour les fêtes entre amis : faciles à préparer et à déguster avec les doigts. Des filets de poisson blanc ferme sont frottés au poivre de Cayenne puis grillés. Environ 10 minutes suffisent pour obtenir un résultat succulent… En savoir plus

tortilla, filet de poisson, chou blanc, jus de citron vert, poivre de Cayenne moulu...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Quantité: 4 tacos
6 façons simples de griller du poisson

Ces techniques vous permettent de cuire poissons et fruits de mer au barbecue comme vous le souhaitez : des steaks fermes directement sur le gril, du poisson tendre en panier ou des coquilles Saint-Jacques et autres.

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Brochette de sandre avec sauce tartareVues : 2 348

Le poisson en brochette est une entrée délicieuse et copieuse, idéale pour les fêtes et facile à déguster avec les doigts. Et s'il est enrobé d'une panure croustillante, préparez-vous à le voir disparaître en un clin d'œil ! Les morceaux de sandre sont enfilés sur des brochettes en bois. En savoir plus

Filet de poisson, sauce tartare, relish de légumes, poivre citronné, granules d'ail...
Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 8
Catégories : Plats principaux, Poisson, .
Auteur: - chef
Acqua pazza : compote de poisson aux tomatesVues : 16 965

L'acqua pazza est un plat italien dont le nom se traduit par « eau folle ». C'est une façon parfaite de décrire le délicieux bouillon obtenu par mijotage, car il contient des oignons aromatiques, du fenouil, du vin blanc et des tomates sucrées. En savoir plus

Filet de poisson, tomates cerises, bulbe de fenouil, vin blanc, câpres...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4
Recettes de fruits de mer d'été

Choisissez vos fruits de mer préférés (saumon, crevettes ou pétoncles) et cuisinez-les avec des recettes de saison. Vous allez adorer !

Des plats sains à base de poisson et de fruits de mer

Nous vous présentons des recettes saines de chefs mettant en vedette le poisson et les fruits de mer : saumon, crevettes, flétan, tilapia et thon.

Catégories : Amuse-gueules, Poisson, .
Auteur: - chef
Poisson et fritesVues : 5 204

Le fish and chips est un plat anglais traditionnel composé de tranches de poisson blanc panées et frites, servies avec des frites. En Angleterre, ce plat simple se déguste très souvent. En savoir plus

farine de riz, eau gazeuse, filet de poisson, pommes de terre...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 2
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Poisson cuit à la vapeur et accompagnement de spaghettis aux légumes et au beurre à l'ailVues : 8 117

Le poisson blanc, comme le bar rayé, est un produit précieux qui conserve mieux ses qualités nutritionnelles à la vapeur. Pour éviter qu'il ne soit trop fade, servez-le avec un accompagnement riche de nouilles aux légumes et… En savoir plus

Filet de poisson, champignons, tomates cerises, spaghetti de courge, vinaigre de vin, flocons de piment rouge, romarin...
Temps: 1 heure 55 minutes Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 432
Catégories : Gril, Poisson, .
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Vivaneau noir grillé aux orangesVues : 3 296

Ce plat pourrait facilement être considéré comme un dîner sain. Mais sain, ici, ne signifie pas forcément fade ou sans saveur. Au contraire, le goût du poisson est magnifiquement rehaussé par le piquant et l'amertume du cresson et la douceur des oranges juteuses. Et c'est tout simplement délicieux ! En savoir plus

Filet de poisson, piment jalapeño, ail, cresson, oranges, olives...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 460
Catégories : Gril, Poisson, .
Auteur: - chef célèbre
Espadon grillé à la sauce coco épicéeVues : 2 381
Contenu:

La saveur du citron vert se marie à merveille avec l'espadon. Le riz basmati cuit au lait de coco, par exemple, est un excellent accompagnement. Si la sauce vous semble trop riche, vous pouvez réduire de moitié la quantité d'huile de colza. En savoir plus

Filet de poisson, noix de coco, lait de coco, jus de citron vert, piment serrano, racine de gingembre, coriandre...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4 - 6
Catégories : Plats principaux, Poisson, Gril, Poisson, .
Auteur: - chef
Espadon grillé au citron, à la menthe et au basilicVues : 5 807

Une recette simple et pourtant incroyablement savoureuse. Le mélange d'herbes se marie à merveille avec le poisson sans en masquer la saveur. La menthe apporte une touche de fraîcheur, tandis que le sel et le poivre rehaussent le goût du plat. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter… En savoir plus

filet de poisson, jus de citron, basilic, menthe...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Plats principaux, Poisson, Gril, Poisson, .
Espadon grillé avec salsa verdeVues : 2 181

Recette détaillée avec photos.

Filet de poisson, piment, sauce salsa, thym, coriandre, persil, menthe, avocat...
Temps: 50 min. Complexité: facilement Portions : 6 - 8
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Hot-dog au poisson-luneVues : 3 370

Recette détaillée avec photos.

Filet de poisson, pains à hot-dog, céleri, laitue Boston, jus de citron, mayonnaise, sel de céleri, ciboulette, concombre mariné, chips...
Temps: 20 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 600
Auteur: - chef
Steak de hamachi poêlé avec sauce ponzuVues : 8 107

Recette détaillée avec photos.

Filet de poisson, radis daikon, racine de gingembre, mirin (vin de riz), sauce soja, sambal oelek, menthe...
Temps: 1 heure 10 minutes Complexité: facilement Portions : 4
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Merlu frit à la sauce tomateVues : 12 953
Contenu:

Le merlu argenté, également appelé merlan dans certaines régions, est un membre éminent de la famille des morues, qui comprend légalement la morue, l'églefin, le lieu noir et le merlu. Ce poisson savoureux est maigre, à la chair tendre et feuilletée, et est très… En savoir plus

Filet de poisson, tomates, poivron, oignon, ail, feuille de laurier, piment de la Jamaïque, vin blanc, fécule de maïs, olives...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur: - chef
Skordalia grecque, servie avec des pommes de terre au four et du poisson fritVues : 7 365
Contenu:

Une recette détaillée de ce plat grec, avec photos. En savoir plus

Filet de poisson, pommes de terre, jus de citron, vinaigre de vin, crème, lait caillé, semoule, ail...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 2
Catégories : Amuse-gueules, Poisson, .
Auteur: - chef
Entrée de sardines (Sardeles)Vues : 5 022

Une recette détaillée pour préparer un plat grec. En savoir plus

Filet de poisson, tomates, jus de citron, olives kalamata, pain blanc, origan...
Temps: 1 heure 15 minutes Complexité: facilement Portions : 4 - 6
Catégories : Gril, Poisson, Sauces, Sauces, .
Sériole du Japon aux champignons shiitake rôtis au gingembre et vinaigrette à la bière de racine et à la sauce hoisinVues : 6 561
Contenu:

Recette détaillée avec photos.

Filet de poisson, champignons shiitake, racine de gingembre, échalotes, sauce soja, root beer, sauce hoisin, vinaigre balsamique, mirin (vin de riz), beurre de cacahuète...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur:
Maquereau frit garni de fenouilVues : 5 130

Recette détaillée avec photos.

Filet de poisson, bulbe de fenouil, oignon rouge, ail, zeste de citron, zeste d'orange, tomates séchées, thym, romarin, flocons de piment rouge, olives, persil...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 547
Catégories : Gril, Poisson, .
maquereau mariné grillé à l'indienneVues : 7 835

Recette détaillée avec photos.

Filet de poisson, piment jalapeño, oignon, ail, gingembre, lait de coco, jus de citron, coriandre, maquereau, citronnelle...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4
Auteur: - chef célèbre
Soupe Gumbo aux fruits de mer et au gomboVues : 7 379
Contenu:

Une recette de gombo américain aux fruits de mer et au gombo, la soupe comprend un assaisonnement créole (voir la recette à l'intérieur). En savoir plus

Gombo, filet de poisson, crevettes, chair de crabe, riz long grain, céleri, poivron, tomates, sauce piquante, feuille de laurier, poivre de Cayenne moulu, poudre d'oignon, poudre d'ail, origan, thym, gombo, paprika...
Temps: 1 heure 20 minutes Complexité: facilement Portions : 6 - 8
Catégories : Boulangerie, Tartes, .
Tourte du pêcheur de Kilmore QuayVues : 5 295

Recette détaillée avec photos.

Filet de poisson, saumon fumé, pommes de terre, poireaux, carottes, vin blanc, chapelure, jus de citron, coriandre, persil, crème, cornflakes, œufs...
Temps: 1 heure 5 minutes Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Gril, Poisson, .
Auteur: - chef célèbre
Espadon grillé avec fougère marinéeVues : 5 278
Contenu:

Recette détaillée avec photos.

Filet de poisson, sauce soja, oignons verts, ail, moutarde de Dijon, vinaigre balsamique, vinaigre de riz, champignons, salsa, tomates, basilic, citron vert...
Temps: 50 min. plus le temps de marinade Complexité: moyenne Portions : 8
Catégories : Amuse-gueules, Poisson, Salades, Poisson, .
Salade de poisson hawaïenne en entrée « Poke »Vues : 11 097

Recette détaillée avec photos.

Filet de poisson, piment, jus de citron vert, sauce soja, oignons verts, graines de sésame, algues...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 - 6
Catégories : Plats principaux, Poisson, .
Auteur: - chef célèbre
Opahi en croûte de noix de macadamia avec chou fritVues : 7 392

Recette détaillée avec photos.

Filet de poisson, beurre de cacahuète, oignon, chou Napa, carottes, pâte de piment, sauce sriracha, chapelure panko, noix de macadamia, lait caillé, oignons verts, coriandre...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 6
Catégories : Restauration rapide, Tortillas, .
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Tacos au poisson avec salsa à la pastèqueVues : 6 855

Recette détaillée avec photos.

Pastèque, oignon rouge, coriandre, jus de citron vert, citron vert, piment jalapeño, mérou, filet de poisson, piment, laitue romaine, tortilla, avocat, sauce pico de gallo...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 437
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poisson frit à la milanaiseVues : 12 427

Recette détaillée avec photos.

Tilapia, filet de poisson, lait, farine, œufs, pain blanc, persil, zeste de citron, citron, roquette...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 526

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Unités de poids des aliments