Nouilles de verre au poulet


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Comment préparer des nouilles de verre au poulet
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Temps: 1 heure 20 minutes
Complexité: moyenne
Portions : 4


Nouilles de verre au poulet - une recette détaillée.



Les recettes utilisent des récipients doseurs des volumes suivants :
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.

Ingrédients pour la recette :


  • 225 g de nouilles sai fun (nouilles transparentes à base d'amidon de haricot mungo, également connues sous le nom de nouilles de verre)
  • 4 cuisses de poulet désossées (environ 450 g), coupées en fines tranches, assaisonnées de sel et de poivre
  • 2 cuillères à soupe d'huile de pépins de raisin
  • 2 grosses carottes, pelées et coupées en fines lamelles
  • 2 branches de céleri bien lavées et finement coupées en dés
  • 2 petites courgettes, pelées et coupées en fines tranches
  • 2 tasses (environ 85 g) de champignons shiitake, brossés, parés et tranchés
  • 1 morceau (30 g) de racine de gingembre frais pelée, coupée en fines lamelles (2,5-4 cm de long)
  • sel et poivre noir moulu
  • 2 tasses de bouillon de poulet à faible teneur en sodium
  • 1 concombre, coupé en quatre dans le sens de la longueur et finement tranché
  • herbes fraîches, pour servir



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Cuisiner le plat selon la recette :


  1. Faites tremper les nouilles dans de l'eau tiède pendant 30 minutes pour les réhydrater.
  2. Faites chauffer l'huile de pépins de raisin dans un wok à feu moyen-vif. Ajoutez les carottes, le céleri et les courgettes et faites-les sauter jusqu'à ce qu'ils soient légèrement tendres, environ 5 minutes.

    Ajoutez les champignons shiitake et laissez-les cuire jusqu'à ce qu'ils rendent leur eau. Ajoutez ensuite le gingembre et le poulet dans la poêle et faites sauter à feu vif jusqu'à ce que le poulet soit bien doré.

    Baissez le feu à moyen, ajoutez le bouillon de poulet et laissez cuire jusqu'à ce que le bouillon de poulet ait réduit de moitié.

  3. Égouttez les nouilles. Mélangez-les avec les légumes et le poulet frits, parsemez de légumes frais et d'herbes aromatiques, et servez.





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