Il suffit d'ajouter de l'eau : Gruau aux pommes et à la cannelle
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Temps: 10 min.
Complexité: facilement
Portions : 1
Complexité: facilement
Portions : 1
Cette recette est une véritable aubaine si vous êtes souvent pressé(e) par le temps, faute de temps pour le travail ou l'école, et que vous n'avez pas le temps de prendre un vrai petit-déjeuner. Au lieu d'utiliser des flocons d'avoine industriels, préparez votre propre porridge instantané avec des ingrédients naturels et courants, comme des pommes séchées et de la compote de pommes (une compote épaisse et savoureuse). Mélangez tous les ingrédients dans un récipient et laissez reposer au réfrigérateur toute la nuit. Le matin, versez de l'eau bouillante dans le récipient, laissez infuser quelques minutes et savourez un délicieux porridge chaud aux arômes envoûtants de pomme et de cannelle.
Les recettes utilisent des récipients doseurs des volumes suivants :
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
Ingrédients pour la recette :
- 1/3 tasse de flocons d'avoine à cuisson rapide
- 2 fruits secs, hachés
- 1 cuillère à soupe de beurre de pommes
- 1 cuillère à soupe de raisins secs
- 0,5 cuillère à soupe de beurre non salé
- 1 cuillère à café de sucre brun clair
- 1/8 c. à thé de cannelle moulue
- Équipement spécial: Récipient résistant à la chaleur de 250 ml avec couvercle
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Cuisiner le plat selon la recette :
- Placez les flocons d'avoine, les pommes séchées, la compote de pommes, les raisins secs, le beurre, la cassonade, la cannelle et une pincée de sel dans un récipient résistant à la chaleur de 250 ml.
- Couvrir et réfrigérer toute la nuit.
- Lorsque vous serez prêt à utiliser, ajoutez 0,5 tasse d'eau bouillante, remuez délicatement et couvrez jusqu'à ce que les flocons d'avoine et les pommes séchées soient tendres, environ 3 minutes.
- Remuez et mangez le porridge chaud.
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