Une soupe de chou frisé réconfortante et généreuse, agrémentée d'une vinaigrette au parmesan. Préparée à base de bouillon de poulet, elle est rehaussée d'une savoureuse touche de chorizo espagnol. Un plat délicieux et nutritif. En savoir plus
Saucisse chorizo, kupaty (saucisses à frire), pommes de terre, oignons, ail, chou frisé, parmesan...
Ce plat végétarien léger, idéal pour un dîner décontracté, est incroyablement riche en protéines grâce aux haricots, aux œufs, au chou frisé, au fromage et au pain complet. Il est également riche en vitamine C, en calcium et en fer. En savoir plus
Rachel Ray mélange du chou frisé avec une base de soupe à base de saucisse, de carottes et de pommes de terre, puis ajoute un filet de vin blanc pour le goût, et enfin des lentilles. En savoir plus
kupaty (saucisses à frire), porc haché, oignon, céleri, carottes, pommes de terre, piment, romarin, ail, cumin, chou frisé, concentré de tomates, vin blanc, noix de muscade, lentilles...
Voici la recette d'une soupe onctueuse au lait, au chou-fleur et aux choux de Bruxelles. Avant de servir, on la garnit de thym frais, de choux de Bruxelles frits et de caviar de saumon. En savoir plus
Chou-fleur, choux de Bruxelles, caviar de saumon, oignon, thym, lait, ciboulette, fleur de sel...
Rehaussez votre soupe poulet-nouilles classique en y ajoutant du quinoa et des épices cajun pour une explosion de saveurs. Servez chaque portion avec une délicieuse crème fraîche. En savoir plus
Le pot-au-feu est un plat français composé de légumes et de viande mijotés. Il se compose de viandes maigres et de morceaux plus coriaces qui donnent un bouillon gélatineux, ainsi que de légumes comme des carottes, des navets, des poireaux, du céleri et des oignons. En savoir plus
Blancs de poulet, cannelle, persil, navets, carottes, poireaux, coriandre, piment de la Jamaïque, poivre noir, chou frisé, blettes, endives, feuilles de moutarde, blettes...
Pour gagner du temps, utilisez des gnocchis de pommes de terre tout prêts et garnissez-les de courge butternut dorée, de chou frisé et de parmesan acidulé. En savoir plus