fèves de soja edamame grillées


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Comment préparer des edamames grillés
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Temps: 11 min.
Complexité: facilement
Portions : 4


Fèves de soja edamame grillées - Une recette détaillée.



Les recettes utilisent des récipients de mesure ayant les volumes suivants :
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.

Ingrédients pour la recette :


  • 1 paquet (300 g) de gousses d'edamame surgelées (décongelées)
  • 2 cuillères à soupe d'huile de canola
  • 1 oignon moyen, coupé en dés
  • 2 cuillères à café d'ail haché
  • sel et poivre noir moulu



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Cuisiner le plat selon la recette :


  1. Faites chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez l'oignon et l'ail, salez et poivrez, puis faites revenir 2 minutes. Ajoutez les edamames et poursuivez la cuisson 4 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds et l'oignon tendre.





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