Recettes de collations rapides


Catégories : Restauration rapide, Sandwichs, .
Auteur:
Sandwichs chauds au fromage, aux épinards et aux artichautsVues : 409

Si vous aimez les sandwichs croustillants et chauds avec du fromage fondant, vous allez adorer cette option plus riche en légumes : en plus de plusieurs types de fromage, le sandwich sera également garni d’épinards et…

Fromage Asiago, fromage de chèvre, tomates cerises, artichauts, épinards, vinaigre de cidre...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 520
Auteur:
Rouleaux de pois chiches et d'aubergines grilléesVues : 559

Les pois chiches et les aubergines grillées sont des ingrédients populaires de la cuisine du Moyen-Orient. Associés à une sauce au yaourt à l'ail, ils constituent une délicieuse garniture pour les wraps. Veillez à bien les griller.

pois chiches, tomates, aubergines, laitue romaine, tortilla, origan...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 395
Catégories : Desserts, Fruits, .
Auteur:
Drapeau fait de tartelettes aux baiesVues : 549

Si vous prévoyez une fête sur le thème du drapeau américain, ces tartelettes sont l'option la plus simple et la plus délicieuse. Garnissez-les de glaçage, disposez-les en rectangle sur un plateau et décorez-les avec un motif rouge assorti…

Fromage mascarpone, pâte filo, tartelettes, myrtilles...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Portions : 10
Catégories : Desserts, Fruits, .
Auteur: - chef célèbre
Salade de fruits blancs, bleus et rouges dans des bolsVues : 604

Ce délicieux dessert aux fruits, aux couleurs du drapeau national, est idéal pour terminer un repas de fête en beauté ou pour une pause gourmande par une chaude journée. Il suffit de mélanger les baies dans des bols individuels et…

myrtilles, mûres, crème...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 561
Catégories : Amuse-gueules, En-cas, .
Auteur: - chef
Popcorn sucré-épicé sur le feuVues : 808

Ce popcorn sucré est cuit à la poêle dans du beurre, et une pincée de sel, de cannelle et de poivre de Cayenne lui confère une multitude de saveurs. Le beurre risque d'éclabousser, alors faites attention…

popcorn, poivre de Cayenne moulu, cannelle...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 99
Auteur: - chef
Sandwichs à la salade d'œufs au curryVues : 472

Ces mini-sandwichs à la salade d'œufs sont parfaits pour le goûter. Délicieux et sains, ils sont préparés avec du pain complet, et la salade d'œufs est garnie de yaourt grec et d'un soupçon de...

pain complet, œufs, oignons verts, curry, laitue...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 12 Teneur en calories : 70
Auteur:
Salsa mangue habaneroVues : 843

Cette salsa caribéenne onctueuse, sucrée et acidulée, offre un mélange harmonieux de mangue, de piment habanero frais, de coriandre et de citron vert. Attention, le piment habanero est très fort, veillez donc à bien le retirer…

mangue, salsa, piment habanero, coriandre, citron vert, chips tortilla...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 99
Catégories : Amuse-gueules, En-cas, Fromage, .
Auteur:
Popcorn protéinéVues : 1 012

Le popcorn est considéré comme l'un des en-cas les plus sains, et cette recette le rend encore plus délicieux. Ajoutez de l'huile d'olive extra vierge et de la levure nutritionnelle, qui lui confèrent une subtile saveur fromagère…

Popcorn...
Temps: 5 min. Complexité: facilement Quantité: 400 g.
Auteur: - écrivain culinaire
dessert aux fruits d'étéVues : 542

Ce dessert estival aux fruits ressemble à un smoothie, à la différence qu'il est congelé après sa préparation. La purée de pastèque, de framboises et de fraises peut être congelée jusqu'à ce qu'elle soit aussi ferme que…

Pastèque, framboise, citron vert...
Temps: 4 heures 10 minutes Complexité: facilement Portions : 8 Teneur en calories : 104
Souvlaki de dinde à la sauce au yaourt à l'ailVues : 597

Cette recette est la façon la plus simple de savourer les saveurs fraîches de la cuisine grecque. Des escalopes de dinde sont coupées en tranches, poêlées avec des épices et servies dans du pain pita avec une sauce au yaourt express.

Dinde, pain pita, concombres, piment de la Jamaïque, ail en poudre, origan, cumin, yaourt...
Temps: 15 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 627
Auteur:
Sandwich chaud au fromage, aux choux de Bruxelles et au baconVues : 690

Malgré sa richesse nutritionnelle et ses bienfaits, le chou de Bruxelles dégage une forte odeur de chou, ce qui explique pourquoi beaucoup de gens ne l'aiment pas. L'une des meilleures façons de l'introduire...

Pain blanc, bacon, choux de Bruxelles, zeste de citron, fromage...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 2 Teneur en calories : 759
Auteur: - chanteuse, auteure de livres de cuisine
Trempette aux poivrons doux avec garnitures pour bagelsVues : 493

L'ingrédient secret de cette trempette au fromage frais et aux poivrons est une garniture pour bagel à base de graines de pavot, de graines de sésame, d'oignon séché et d'ail séché. Il est préférable de la préparer soi-même plutôt que d'utiliser...

fromage à la crème, relish de légumes, poivron, graines de pavot, graines de sésame, oignons séchés...
Temps: 10 min. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 465
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Pita garnie d'aubergines grillées et de dindeVues : 614

Allumez le barbecue (ou utilisez une poêle à griller) pour préparer ces savoureux sandwichs à la dinde, à l'aubergine rôtie et au houmous, le tout dans un pain pita d'inspiration moyen-orientale. La dinde est cuite en galettes…

Dinde hachée, laitue iceberg, assaisonnement pour chili, coriandre, houmous, aubergine, pain pita...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 690
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Pain frit aux tomates et à la soppressataVues : 567

60 g de charcuterie suffisent pour préparer un apéritif pour plusieurs personnes, façon pain espagnol aux tomates : il suffit de frotter des tranches de pain blanc grillées avec des tomates, et de les garnir de ces dernières…

baguette, ail, soppressata, tomates, menthe, vinaigre de vin...
Temps: 25 min. Complexité: facilement Portions : 12 Teneur en calories : 101
Auteur:
Salsa de tomatillos grillésVues : 659

Allumez le gril et faites griller des tomatillos, des oignons et de l'ail pour obtenir une délicieuse salsa mexicaine aux irrésistibles notes fumées. Cette salsa est également parfumée à la coriandre fraîche…

tomatillos, piments chipotle en sauce adobo, coriandre...
Temps: 35 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 30
101 des meilleures collations pour sportifs

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Devenez la star de votre soirée de supporters avec ces en-cas et amuse-gueules. Que vous choisissiez des ailes de poulet, des nachos, des sauces ou…

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Chutney aux herbes fraîchesVues : 740

Cette sauce, à base d'épinards frais et de coriandre, ne nécessite aucune cuisson. Il suffit de mixer tous les ingrédients, y compris le piment jalapeño, avec du yaourt nature et de la servir comme sauce pour la viande ou en accompagnement.

épinards, coriandre, piment, yaourt...
Temps: 5 min. Complexité: facilement Portions : 2 Teneur en calories : 67
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Beignets de potiron au curryVues : 540

Ces beignets de potiron jaune vif cuisent rapidement ; vous pouvez donc les faire frire pendant que vous braisez de la viande ou que vous laissez mijoter une soupe pour un repas d'automne réconfortant. Les beignets sont préparés avec un mélange de…

purée de potiron, farine de maïs, coriandre...
Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4
Catégories : Amuse-gueules, En-cas, .
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Mélange de grignotines au sésame et au wasabiVues : 508

Des petits pois au wasabi, des bâtonnets de sésame et des nouilles chow mein croustillantes composent ce mélange apéritif d'inspiration asiatique si délicieux qu'il vous sera difficile de vous arrêter. Servez...

Pois gourmands, wasabi, sauce soja, vinaigre de riz, poudre cinq-épices, amandes, nouilles chow mein...
Temps: 40 min. Complexité: facilement Portions : 12 Teneur en calories : 272

Recettes par ordre alphabétique

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