Popcorn protéiné
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Temps: 5 min.
Complexité: facilement
Quantité: 400 g.
Complexité: facilement
Quantité: 400 g.
Le popcorn est considéré comme l'une des collations les plus saines, et cette recette le rend encore plus délicieux. Ajoutez de l'huile d'olive extra vierge et de la levure nutritionnelle, qui lui confèrent une subtile saveur fromagère, et savourez-le en alliant plaisir et bienfaits pour la santé.
Les recettes utilisent des récipients doseurs des volumes suivants :
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.
Ingrédients pour la recette :
- 400 g de popcorn nature chaud
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 2 cuillères à soupe de levure nutritionnelle
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Cuisiner le plat selon la recette :
- Mélangez 400 g de popcorn nature chaud avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et 2 cuillères à soupe de levure nutritionnelle.
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