cocktail gingembre-carotte


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Comment préparer un smoothie carotte-gingembre
18+ La consommation excessive d'alcool est nocive pour la santé !
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Temps: 5 min.
Complexité: facilement
Portions : 1

Valeur nutritionnelle par portion :

Calories 116, matières grasses totales - G., graisses saturées - G., protéines - G., glucides - G., fibre - G., cholestérol - mg, sodium - mg, sucre - G.


Ce cocktail rafraîchissant, à base de jus de carotte fraîchement pressé, est associé à du gingembre frais et de la vodka. Un trait de jus de pomme lui apporte une touche sucrée. Essayez-le le lendemain d'une soirée arrosée pour soigner votre gueule de bois et profiter pleinement des bienfaits du gingembre. Le gingembre soulage les maux d'estomac, les maux de tête et les rhumes.



Les recettes utilisent des récipients doseurs des volumes suivants :
1 verre (st.) - 250 ml.
3/4 tasse (st.) - 180 ml.
2/3 tasse (st.) - 160 ml.
1/2 tasse (st.) - 125 ml.
1/3 tasse (st.) - 80 ml.
1/4 tasse (st.) - 60 ml.
1 cuillère à soupe (c. à s.) - 15 ml.
1 cuillère à café (c. à café) - 5 ml.
1/5 cuillère à café (c. à café) - 1 ml.

Ingrédients pour la recette :


  • 30 ml de vodka
  • 90 ml de jus de carotte, de préférence fraîchement pressé
  • 30 ml de jus de pomme
  • 2 fines tranches de gingembre frais
  • Quartiers de citron vert pour la garniture



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Cuisiner le plat selon la recette :


  1. Écrasez les tranches de gingembre au fond d'un shaker. Ajoutez les ingrédients restants.
  2. Bien agiter pendant environ 10 secondes, puis filtrer dans un verre rempli de glace. Garnir d'un quartier de citron vert.






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