Cette boîte à lunch est conçue pour soutenir le régime macrobiotique, une philosophie alimentaire qui met l'accent sur les légumes, les œufs et les céréales complètes comme le riz brun riche en fibres.
Recettes pour les enfants
Un régime sans gluten ou pauvre en glucides n'est pas une raison pour renoncer à une délicieuse pizza. Cette pizza à la farine de pois chiches est encore plus rapide à préparer qu'une pizza traditionnelle, et elle est tout aussi savoureuse, mais en mieux…
Le point fort de toute salade César est sans conteste sa vinaigrette, qui apporte une saveur vive et inoubliable aux feuilles de laitue tendres. Cette recette propose une version plus légère de cette vinaigrette…
Alternative saine aux frites traditionnelles, ces quartiers de pommes de terre ne nécessitent que deux cuillères à soupe d'huile végétale et deviennent incroyablement croustillants après cuisson au four...
Un bar à tacos est la solution idéale pour une soirée entre amis. C'est délicieux et très convivial, car chacun peut composer son propre apéritif. Prévoyez suffisamment de verres et de bols sur la table…
Ce plat délicieux et sain d'inspiration asiatique vous séduira par son mélange de saveurs. Les haricots verts sont sautés avec de la dinde hachée maigre, en remuant fréquemment.
Ces mini-biscuits aux pépites de chocolat, recouverts de vermicelles rouges éclatantes et garnis de bonbons au chocolat, sont la gourmandise idéale pour la Saint-Valentin ou tout simplement pour gâter vos proches...
Pour la Saint-Valentin, offrez à vos proches une tablette de chocolat faite maison, préparée avec tout votre cœur, plutôt que des chocolats du commerce. Du chocolat noir fondu…
Un pudding au chocolat onctueux en verrine est un dessert qui fera toujours mouche en toute occasion, qu'il s'agisse d'un dîner romantique ou d'une douce conclusion à un déjeuner familial du dimanche. Ce pudding est rapide à préparer, mais…
Offrez à vos proches des mini-cupcakes présentés dans une boîte de chocolats. Ce cadeau original est parfait pour la Saint-Valentin : il suffit de trouver une boîte en forme de cœur !
Pour la Saint-Valentin, gâtez vos proches avec de délicieux et jolis biscuits fourrés en forme de cœur. Pour les réaliser, vous aurez besoin d'emporte-pièces de 5 cm de diamètre. Les biscuits sont cuits avec…
La cardamome moulue, le poivre noir et la poudre de vanille confèrent à cette boisson une saveur et un arôme sucrés-épicés envoûtants, parfaits pour réchauffer les froides soirées d'hiver. Mélangez tous les ingrédients secs…
Surprenez vos amis avec un cadeau original : un bocal en verre rempli d’ingrédients pour de délicieux biscuits de Noël. Tapissez l’intérieur du bocal de sel et attachez-le au cadeau…
Vous n'avez plus de lait ni d'œufs, vous ne pouvez pas aller faire les courses de sitôt, et vous avez toujours envie de pâtisseries maison ? Voici une solution idéale : utilisez les ingrédients de base de vos placards et préparez ces muffins végétaliens « intelligents »…
Envie de préparer une soupe au chou-fleur saine pour les enfants ? Ajoutez-y des nuggets de poulet panés ! Le chou-fleur, la crème fraîche et le yaourt confèrent à la soupe une texture délicieusement onctueuse et un goût agréablement crémeux.
Comment décorer des biscuits au sucre
Maîtrisez l'art de la décoration de biscuits étape par étape. Apprenez à créer 6 motifs festifs inspirés par les chefs.
Pendant les fêtes de fin d'année, on prépare et on déguste en abondance des biscuits maison. Parmi les plus appréciés, on trouve les sablés. Ces biscuits sont rapides à réaliser avec des ingrédients faciles à trouver : farine, beurre…
Cette fondue au chocolat onctueuse utilise du lait de coco et du chocolat noir de qualité supérieure à la place de la crème traditionnelle. Les jolis tourbillons et motifs de crème de coco sur...
Ces biscuits gallois sont fourrés de canneberges acidulées et d'épices aromatiques, ce qui les rend délicieux, savoureux et, surtout, incroyablement faciles à préparer : il suffit de les faire frire directement à la poêle ! Pour préparer la pâte…
Pour gagner du temps lors de la préparation de la fête, préparez une série de cupcakes au chocolat identiques et nappez-les d'un simple glaçage à la vanille. Confiez la décoration aux enfants et distribuez des bonbons variés.

























