Recettes de chou frit


Légumes cuits au four avec sauce aïoliVues : 8 048
Contenu:

Recette détaillée pour la préparation du plat, avec photos.

Chou-fleur, navet, fenouil, oignon, carotte, betterave, pomme de terre rouge, patate douce, ail, mayonnaise, œufs, sauce aïoli...
Complexité: facilement
Choux de Bruxelles rôtis aux échalotesVues : 8 186

Recette pour un accompagnement de choux de Bruxelles frits aux échalotes. En savoir plus

Choux de Bruxelles, échalotes, vinaigre de cidre...
Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 157
Brocolis rôtis et câpresVues : 9 363

Fleurons de brocoli rôtis et câpres, le tout recouvert de parmesan, de jus de citron et d'huile d'olive. En savoir plus

brocoli, fromage, câpres, parmesan, persil, jus de citron...
Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 184
Chou-fleur rôti aux topinamboursVues : 9 540

Une recette d'accompagnement de chou-fleur rôti et de topinambours, avec du cumin et du poivre de Cayenne. En savoir plus

chou-fleur, topinambour, ciboulette, poivre de Cayenne moulu, piment, cumin...
Complexité: facilement Portions : 4 - 6 Teneur en calories : 185
Choux de Bruxelles rôtis à la grenade et aux noisettesVues : 7 212

Une recette pour un accompagnement de choux de Bruxelles rôtis arrosés de mélasse de grenade, garnis de noisettes, de grenade et de zestes de citron vert et d'orange. En savoir plus

Choux de Bruxelles, grenade, mélasse de grenade, oranges, jus de citron vert, noix, noisettes...
Complexité: facilement Portions : 4 - 6 Teneur en calories : 295
Catégories : Gril, Légumes, fruits, .
Polenta aux légumes grillésVues : 9 791

Recette de polenta grillée au brocoli, agrémentée de bulbes de fenouil, de fromage halloumi, de champignons portobello, de radicchio, de tomates et d'orange. Le tout est frotté d'un mélange de basilic, de persil et de menthe frais. En savoir plus

Polenta, fenouil, oignon, brocoli, oranges, tomates, champignons portobello, radicchio, fromage halloumi, coriandre, basilic, menthe, persil, champignons...
Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 690
Crevettes frites et chou chinois à la sauce sojaVues : 9 986

Recette détaillée pour la préparation du plat, avec photos.

Crevettes, chou Napa, laitue, sauce soja, oignons verts, gingembre, ail, œufs, vinaigre de vin, vinaigre de xérès...
Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 262
Filet de mahi-mahi frit au chou-fleurVues : 15 987

Ce dîner rapide et sain regorge de saveurs. Le chou-fleur est cuisiné avec des amandes, des raisins secs et de la coriandre aromatique, le tout relevé d'un filet de jus de citron frais. En savoir plus

Mahi-mahi, chou-fleur, amandes, noix, citron, jus de citron, raisins secs, coriandre, persil...
Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 331

Dos Avant
Recettes par ordre alphabétique

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