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Recettes allégées

Macarons aux amandes et aux cacahuètes, fourrés à la confiture

Catégories : Desserts, Cookie, .

Auteur: Réseau alimentaire

Macarons aux amandes et aux cacahuètes, fourrés à la confiture

Recette détaillée avec photos.

Temps: 1 heure 20 minutes Complexité: moyenne Quantité: 15 pièces. Teneur en calories : 75

Yaourt maison avec compote de pommes

Catégories : Desserts, Fruits, Crèmes, sauces, mousses, .

Auteur: Mélissa De Arabian - chef

Contenu de la recette :

Recette détaillée avec photos.

Temps: 50 min. Complexité: facilement Teneur en calories : 252

Filet de mahi-mahi frit au chou-fleur

Catégories : Plats principaux, Légumes, champignons, Poisson, .

Auteur: Réseau alimentaire

Ce dîner rapide et sain regorge de saveurs. Le chou-fleur est cuisiné avec des amandes, des raisins secs et de la coriandre aromatique, le tout relevé d'un filet de jus de citron frais.

Temps: 30 min. Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 331

Steak de thon au romarin

Catégories : Plats principaux, Poisson, .

Auteur: Réseau alimentaire

Recette détaillée avec photos.

Temps: 1 heure 20 minutes Complexité: facilement Portions : 4 - 6 Teneur en calories : 345

Pilons de poulet glacés aux pommes

Catégories : Plats principaux, Oiseau, .

Auteur: Réseau alimentaire

Recette détaillée avec photos.

Temps: 1 heure. Complexité: facilement Portions : 6 Teneur en calories : 450

Dos Avant