Recueil de recettes avec ingrédients - .
La salade de concombre écrasé est une entrée asiatique populaire qui accompagne à merveille tous les plats principaux. Les concombres légèrement écrasés sont plus savoureux que les concombres simplement tranchés. Égouttez-les pour concentrer les saveurs, et… En savoir plus
Temps: 45 min.
Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 40
Auteur: Réseau alimentaire
De savoureux morceaux de poulet en sauce asiatique sont servis sur un lit de brocoli. Toutes les parties du brocoli sont utilisées : les tiges plus fermes accompagnent un riz pauvre en glucides, tandis que les fleurettes tendres sont légèrement cuites à la vapeur pour préserver leur jus. Par ailleurs, faites sauter… En savoir plus
Temps: 30 min.
Complexité: facilement Portions : 4 Teneur en calories : 380








